Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Hvordan man går i vægt: ofte stillede spørgsmål
Medicinsk ekspert af artiklen
Sidst revideret: 23.04.2024
Det er nødvendigt at erkende, at det lyder ret paradoksalt, men spørgsmålet "hvordan man går i vægt?" Er for nogle det samme presserende som spørgsmålet om at tabe sig for andre. Overdreven leanness er det samme problem som fedme.
Vi er alle vant til at mange mennesker kæmper for at være overvægtige. Forresten, det koster dem en masse indsats. Tilbring timer på vedvarende træning i gymnastiksalen, sidder på svækkende kostvaner - og alt dette bare for at kaste mindst et par pund. Sådanne mennesker kan næppe forestille sig, at nogle, i modsætning til dem, bare drømmer om at genvinde.
[1],