^

Sundhed

Behandling af revnede hæle med alternative midler

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 12.03.2022
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Af forskellige årsager begynder den sarte hud på hælene nogle gange at blive grovere, tykkere, lodrette hak opstår og bliver til revner. Ud over det uæstetiske udseende, som generer flere kvinder, der er tvunget til at gå med åbne sko i den varme årstid, er dette også meget smertefuldt. Hvad skal der gøres for at fjerne dem, og hvilke alternative midler er der til dette?

Behandling af revnede hæle derhjemme

Først og fremmest skal du finde ud af årsagerne til dette fænomen, fordi. Dette kan være forårsaget af forskellige patologier, som hovedsageligt bør behandles. Blandt dem er diabetes mellitus, andre endokrine problemer, der negativt påvirker metaboliske processer, jernmangelanæmi, hypovitaminose.

På den anden side kan hærdning af hælene være forårsaget af forkert eller utidig fodpleje, at gå på jorden uden sko, svampeinfektioner, dermatitis, tør hud, som ofte opstår i overgangsalderen som følge af et fald i elastin og kollagen.

Uanset hvad der forårsager denne tilstand, ud over foranstaltninger til at eliminere den, skal du konstant engagere dig i ekstern hælpleje.

Der er mange måder at fjerne revner derhjemme, selvom denne proces ikke kan kaldes hurtig. Bade inkluderer:

  • opløs havsalt i varmt vand, hold fødderne i det i mindst 15 minutter, fjern det keratiniserede lag med en pimpsten eller en speciel børste, påfør en nærende fodcreme, tag sokker på;
  • gør det samme i en opløsning af sodavand;
  • brug et afkog af snor og calendula;
  • lav en vælling fra kogt kartoffelskræl, fortynd den med en lille mængde varmt vand, tilstrækkelig til at dække fødderne, hold fødderne i 15-20 minutter, skyl, smør revnerne med jod.

Kompresser er ret effektive. De påføres hælene, fastgøres med polyethylen og isoleres på toppen. Som en terapeutisk sammensætning kan du bruge vælling fra revet løg, surt æble eller honning. Godt hjælper havregryn, kogt i vand med tilsætning af linolie. Kompresser kan stå på hele natten. Efter fjernelse om morgenen tørres fødderne af, smøres med en fugtighedscreme og gerne med en fed creme.

Salver til revnede hæle

Farmaceutiske salver, som indeholder urinstof, er meget effektive fra revner i hælene, men de er heller ikke billige. Her vil alternative opskrifter komme til undsætning, ifølge hvilke hjemmelavede tilberedes med hovedingrediensen - fedt:

  • på et dampbad smeltes indvendigt svinefedt, revet gulerødder tilsættes og lagres i 30 minutter, efter afkøling kan den resulterende creme påføres;
  • oliven, mandelolie og knust plantain græs blandes, vaseline tilsættes i et volumen, der overstiger det opnåede med 10 gange;
  • fra medicinske urter, der bruges til at behandle huden (kamille, succession, calendula, perikon, salvie) laves et afkog. Separat smeltes grævlingfedt, hvorefter begge komponenter kombineres, blandes og bringes til en tilstand i et vandbad under konstant omrøring;
  • bland lige dele Kalanchoe juice med lanolin;
  • apotek glycerin (3 dele), den samme mængde eddike essens kombineres med to dele alkohol;
  • stødt propolis (10 g) og vaseline (50 g) blandes, efter at have kogt i et vandbad, lad i yderligere 10 minutter, filtrer;
  • ammoniak og glycerin i lige store forhold.

Det vigtigste er at være konsekvent i det arbejde, du har påbegyndt, veksle mellem de foreslåede metoder og bruge de tilberedte cremer 2 gange om dagen.

Hvordan behandler man revnede hæle hos mænd?

Hos mænd er hælene mindre modtagelige for ydre påvirkninger, fordi. Ben er sjældnere udsat, men svampeinfektioner er almindelige årsager til sådanne skader på huden, og konsekvenserne forbundet med aldersrelaterede ændringer kan ikke undgås.

Hovedproblemet i behandlingen af revnede hæle hos mænd er deres manglende evne til at være systematisk i fodpleje. Samtidig er det meget vigtigt at overholde deres hygiejne, skifte sokker ofte og ikke have fødderne i lukkede sko hele dagen. Alle de ovenfor beskrevne opskrifter er ret velegnede til mænd.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.