Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Fødevarer, der giver luft i maven
Medicinsk ekspert af artiklen
Sidst revideret: 04.07.2025
Flatulens er et fænomen, hvor der ophobes gasser i mave-tarmkanalen efter fordøjelse af mad. Flatulens er et ret almindeligt fænomen. Det betragtes ikke som en sygdom, da det kun opstår som følge af fordøjelsen og dermed øget gasdannelse i maven.
Men hvis der er en overtrædelse af forholdet i processen med gasdannelse, absorption og fordøjelse af næringsstoffer i tarmkanalen, kan vi tale om et patologisk fænomen. I dette tilfælde er det nødvendigt at identificere, hvilke fødevarer der forårsager øget gasdannelse, udelukke dem og skabe en kost, der minimerer gasdannelse.
[