Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Kost til ammende mødre for at tabe sig
Medicinsk ekspert af artiklen
Sidst revideret: 04.07.2025
Kost for ammende mødre til vægttab er et ret vanskeligt problem, da en kvinde i amningsperioden i højere grad skal tage sig af barnets helbred og fulde udvikling end af sin egen slanke figur. Ikke desto mindre fortjener mange ammende mødres ønske om at kombinere denne vigtige proces med genoprettelsen af tidligere yndefulde former respekt og et detaljeret svar på det problematiske spørgsmål. For at løse problemet med vægttab skal du forstå årsagerne til forekomsten af ekstra kilo.