^

Sundhed

Tørhed af hænderne hud

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 23.04.2024
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

En af de mest almindelige kosmetiske problemer, der står over for den kvindelige halvdel af menneskeheden, er hudens tørhed. Årsagerne til tørhed er skjult bag vandtabet, hvilket blot er nødvendigt for vores hud. Manglen på fugtgivende fører til, at hænderne bliver grove, tørre, dækket af revner og rødme udadtil. Hvordan kan vi hjælpe vores hænder, hvem har så mange ændringer i dag? Kan jeg opnå en varig virkning og lænke tørheden i lang tid?

trusted-source[1]

Årsager til tør hud

Dehydrering af hænderoverfladen kan forekomme under påvirkning af eksterne og interne faktorer. Eksterne faktorer kan være som følger:

  • indflydelsen af naturlige faktorer: direkte solstråling, frostluft, stærk vind osv.
  • lav luftfugtighed i rummet (for eksempel om vinteren med opvarmning på);
  • Hyppige virkninger af vaskemidler på håndens hud (sæbe, vaskemiddel, vaskepulver, rengøringsmidler osv.);
  • ignorerer midlerne til at passe på hændernes hud eller forkert valgte midler.

Interne faktorer er årsagerne, der er skjult inde i kroppen:

  • hudproblemer, allergiske reaktioner;
  • metaboliske sygdomme (diabetes mellitus, skjoldbruskkirtlen hyperfunktion);
  • mangel eller dårlig absorption af retinol (Vit A);
  • arvelige hudsygdomme
  • aldersændringer i huden;
  • anæmi, dysbiose.

Hvorfor er det vigtigt for os at kende årsagerne til tør hud? Hvis årsagen ikke er elimineret, kan behandlingen være mislykket, og ingen midler, selv de dyreste, vil hjælpe. Derfor, før du fortsætter med at eliminere problemet, er det nødvendigt at fjerne årsagsfaktoren for dårlig hudtilstand.

trusted-source[2],

Tørhed af huden på palmerne

Hudfladen på palmerne er mest udsat for ydre påvirkninger - dette er den vigtigste arbejdsflade på hænderne. Det er ikke ualmindeligt at have peeling, rødme og tørhed på håndfladerne.

Små lysvægte på palmarområdet kan tale om mangel på vitaminer (for eksempel A og D).

Hvis tørhed og fladning af hændernes hud udtrykkes signifikant, er det muligt at mistanke om en svampeinfektion eller en exfoliativ form for keratolyse - en tilstand, hvor huden bliver tør og flakket uden tilsyneladende grund.

Imidlertid er hovedårsagen til den tørre hud af palmar overflader mangel på fugt. Tænk måske, at du skal være opmærksom på vaskemiddelet, at du vasker dine hænder (især hvis du bruger antibakteriel sæbe - det kan ikke bruges i lang tid). Hvis du erstatter denne sæbe med creme-gel eller andre specielle fugtighedscreme, kan dette have en gavnlig effekt på hudtilstanden.

Må ikke overkole ekstremiteter - brug koldt handsker i koldt vejr. Hvis nogen metoder til at håndtere problemet ikke hjælper, skal du kontakte en læge: tørhed kan også være tegn på eksem og andre dermatologiske problemer.

Tørhed af huden på hænder og fødder

Voksne patienter klager ofte på, at huden på hæle og albuer bliver tør og hård. Dette er muligt, fordi i disse områder har huden et tykkere lag af hornhinden, så disse steder bør gives mere opmærksomhed.

Hvad skal man gøre, udover at bruge blødgørende creme og andre plejeprodukter?

Først og fremmest reviderer kosten - din kost skal beriges med fedtsyrer. Det er nødvendigt at spise fede fisk, avocado, hjemmelavet creme og mælk.

Tag et mildt rengøringsmiddel eller en shower gel op og vask forsigtigt og læg særlig vægt på tørre områder. Efter brusebadet skal du behandle huden med en fugtighedscreme eller lotion.

Det er vigtigt at overveje, at hudoverfladerne på ben og hænder kan blive tørre og med nogle patologier. Det kan være en manifestation af psoriasis - den palmar-plantar form af sygdommen, som er karakteriseret ved kløe, tørhed og skrælning af huden. Det kan også være et symptom på dermatitis, hvor både hudlag og talgkirtler lider. I disse situationer er det sandsynligvis komplekse terapi påkrævet - hvilket betyder at du skal se en læge for rådgivning og behandling.

Tørhed af fingers hud

Når huden bliver tør på fingrene - dette er et af symptomerne på mangel på fugt i det ydre lag af epidermis. Det epidermale væv er et eksternt hornagtigt lag, hvor der som regel er meget lille vand tilbageholdt (højst 20%). Hvis kroppen ikke er tilstrækkeligt fugtet, er det epidermale lag mere end andet væv, denne fugtmangel sanser. Som et resultat - hæmning af metaboliske processer, sænker forsyningen af væv, tørhed og sløvhed i de ydre lag. Samtidig kan neglens tilstand forværres.

Ud over at dehydrere huden bliver den mere sårbar over for forskellige bakterier og mikrober, der kan trænge ind i revnerne og forårsage forskellige hudsygdomme.

Desværre er tørhed i fingrene en meget hyppig tilstand, den mest almindelige hos patienter i alderdommen. På grund af aldersrelaterede ændringer kræver huden regelmæssigt styrket pleje. Allerede i middelalderen bør brugen af beskyttelsesudstyr til hænderne blive et dagligt nødvendigt ritual, samt den obligatoriske pleje af hud og hud på ansigtet.

Tør hud og revner i hænderne

Hvis hænderne blev tørre, og overfladen optrådte små revner og "kroge", så kunne vi i første omgang antage en mangel på vitaminstoffer og en nedbrydning af talgkirtlerne. Hvilke faktorer kan provokere en sådan stat:

  • Hyppig håndvask, især varmt vand med rengøringsmidler;
  • brug af alkalier, aggressiv rengøring og rengøringsmidler uden at påsætte beskyttelseshandsker;
  • metaboliske sygdomme (diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelsygdomme);
  • hypo-avitaminose, mangel på ernæring, lange og strenge kostvaner, ubalanceret kost;
  • Miljøets indflydelse (langvarig virkning af vind, frostluft eller ultraviolet stråling);
  • Ændring i naturlige alder.

For at afhjælpe situationen er det vigtigt ikke blot at vælge effektive kosmetiske midler til håndpleje. Blandt andet bør du foretage tilpasninger i mad:

  • brug en masse grøntsager, frugter, bær, grøntsager, naturlige produkter;
  • være opmærksom på det tilstrækkelige indhold i produkterne af vitaminer fra gruppe B, E, A og ascorbinsyre;
  • Drik mindst en og en halv eller to liter vand om dagen;
  • undgå helt fedtfri produkter.

Foruden kost kan du forsøge at lede en aktiv livsstil: gå i frisk luft, undgå stressede situationer, hvile, give tid nok til at arbejde og sove og hvile.

Tør hud og rødme

Udseendet af både tørhed og rødme på hænderne kan være resultatet af forskellige årsager.

  • Illiterat pleje eller manglende pleje af hænderne kan udløse ikke kun rødme og flak, men også udseende af vesikler og dermatitis. Husk at om sommeren kræver hænder fugtgivende og i den kolde periode - mad. Vælg derfor midlerne til pleje, afhængigt af behovet for hud. Forsøg ikke handskene om vinteren.
  • Brug af kemikalier til vask eller vask uden brug af handsker kan også medføre udseende af tørre pletter og pletter på hænderne. Vær ikke doven, prøv at beskytte dine hænder mod aggressiv kemi. Efter at have lavet lektier, skal du altid anvende en blødgørende creme på dine hænder.
  • Allergisk reaktion i kroppen kan manifestere sig på solens stråler, medicin, produkter, kosmetiske præparater. I tilfælde af allergi kan der ud over rødme og flager være kløe. Spørg din læge: De vil hjælpe dig med at opdage et provokerende allergen, og derefter ordinere effektive antihistaminer.
  • Dermatologiske problemer kan også være årsagen til rødmen og tørheden i huden. Dette kan indikere udviklingen af psoriasis, dermatitis, berøvelse, eksem. I sådanne tilfælde kan det ikke uden hjælp af en hudlæge.

Husk at hudproblemer ikke altid er harmløse: i nogle tilfælde kan det være en alvorlig sygdom.

trusted-source[3]

Tørhed af huden af hænder hos børn

Hos børn kan det ydre lag af epidermis tørre ud af mange grunde. Blandt disse grunde - hyppig vand procedurer, øget hårdhed, tidlig nedlæggelse af amning, dårlig moderens ernæring under drægtighed eller laktation periode, gastrointestinale lidelser (fx tarm), brug af uhensigtsmæssige redskaber til svømning, osv ..

Det bør ikke glemmes, at barnets hudoverflade er ekstremt tynd og følsom, så der er en reaktion på absolut irritation. Selv almindelig baby talkum er i stand til at tørre hudoverfladen. Desuden er talgkirtlerne i de mindste babyer endnu ikke tilstrækkeligt udviklede.

Behøver jeg at behandle barnets overfølsomme hud? Normalt normaliseres tilstanden af hudoverfladen som regel med tiden, når barnets kirtler virker normalt igen. Hvis dette ikke skete, konsulter en læge: Du kan få brug for at revidere kosten, både moderen og barnet. I nogle tilfælde kan lægen anbefale specielle baby cremer eller salver.

Tørhed af huden på hænder og ansigt

Meget ofte dehydreret huddække på samme tid på hænder og ansigt. Dette fænomen er især almindeligt hos kvinder, der aktivt holder sig til forskellige kostvaner for vægttab. Denne situation overvejes i to versioner:

  • Kvinden følger en meget streng og streng kost diæt, hvor kroppen lider af mangel på proteiner, vitaminer og mineraler.
  • Patienten bruger specifikke lægemidler til at slippe af med ekstra pounds, som blandt andet indeholder en diuretisk og afføringsmiddel. Under indflydelse af sådanne lægemidler udskiller kroppen ikke kun det overskydende væske, men også den væske, der er nødvendig for kroppen, hvilket resulterer i dehydrering af vævene.

I betragtning af de mulige årsager, i sådanne tilfælde kan anbefales at drikke rigeligt med væske (mindst to liter), samt at diversificere kosten alle former for lavt kalorieindhold grøntsager, urter, frugter og bær, mejeriprodukter og frisk juice naturlige. Stærk te og kaffe er bedre at udelukke - de har en vanddrivende effekt og øger kun symptomerne på dehydrering af væv.

trusted-source[4]

Tørhed af huden mellem fingrene

Når huden tørrer ud mellem fingrene, kan man antage en række grunde. Imidlertid er de fleste forbundet med manglende pleje af hænder (eller ukorrekt pleje), med kroppens generelle tilstand, med levevilkår og faglig aktivitet med mad. Hvis en kvinde vasker eller vasker op uden handsker, akkumuleres rester af vaskepulver eller vaskemiddel mellem fingrene, som efterfølgende fremstår som tør hud.

Interdigital skrælning kan også være et resultat af mangel på vitaminer i kroppen (gruppe B og A) samt et symptom på en svampeinfektion.

Hvad kan der gøres for at forhindre, at de interdigitale rum tørrer ud?

  • Efter vask af deres hænder skal de omhyggeligt tørres, idet der tages hensyn til områderne mellem fingrene.
  • Ved vask eller vask brug gummihandsker.
  • Du kan ikke lade dine hænder bløde, og endnu mere, gå ud i denne form på gaden.
  • Det anbefales ikke i frostvejr at være uden varme vanter.
  • Det er vigtigt at vælge et egnet værktøj (creme eller salve) til hænder og bruge det regelmæssigt.

Hænder kræver pleje ikke mindre end hud på ansigtet eller på andre dele af kroppen.

trusted-source

Alvorlig tørhed af hænderne

Øget tørhed kan forårsage sygdomme hos nogle indre organer, for eksempel lever, tarm, skjoldbruskkirtlen.

Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen funktion er manifesteret af apati, sløvhed, forstoppelse, udtørring af huden og kolde ekstremiteter. Skjoldbruskkirtlen behandles af en læge efter en grundig diagnose.

Forstyrrelser i tarmkanalen påvirker også hudtilstanden, da tarmproblemer påvirker absorptionen af vitalt vigtige næringsstoffer og vitaminer. En person kan spise ordentligt og endda tage vitaminer og mineralkomplekser ud over det, men der vil ikke være noget resultat, da de nødvendige stoffer ikke fordøjes og forlader fordøjelseskanalen i transit.

Med leversygdomme klager patienter ofte på symptomer som hudens blødhed og tørhed, tyngde i hypokondrium til højre, tab af appetit, kvalmeanfald. Hepatitis eller cirrose i leveren er alvorlige sygdomme, og de behandles kun af en specialist. Men inden der træffes konklusioner om den hårde tørhed i huden, er det nødvendigt at gennemgå en lægeundersøgelse.

Behandling af tør hud af hænder

Behandling af dehydrering af overfladelag skal behandles, baseret på den underliggende årsag til denne tilstand. For eksempel, hvis hele sagen er i mangel af ordentlig håndpleje, er det nødvendigt at give det: at få en god fløde, skrubbe, maske for at genoprette hudens hydrering og bruge disse midler regelmæssigt.

Hvis en dårlig tilstand af hænderne skyldes nogen patologi, bør du konsultere en læge og behandle en bestemt sygdom, uanset om det er diabetes, dermatitis eller enterocolitis.

Det er muligt at give generelle anbefalinger til løsning af problemet med udtørring af hudoverfladen:

  • Det er nyttigt at medtage i menuen produkter, der indeholder nok vitaminer - det kan være grøntsager, korn, nødder, grønne, frugter;
  • det er ønskeligt at slette ud af diæt slik, chokolade, koffeinholdige drikkevarer og stegte fødevarer;
  • det er vigtigt at slippe af med dårlige vaner - ryg ikke og tag ikke alkohol;
  • Det anbefales at drikke mindst 2 liter vand om dagen - rent, stadig, uden tilsætningsstoffer;
  • en god effekt kan opnås ved simpel massage af hænder og palmer med brug af fugtighedscreme - dette favoriserer strømmen af ilt og forbedrer vævets trofisme;
  • om vinteren, glem ikke at opretholde den optimale luftfugtighed i lejligheden, og det på gaden skal gå ud i handsker eller handsker.

Sådan fjerner du tør hud?

Når du tørrer huden, skal du ikke bruge almindelig sæbe: Prøv at skifte til fløde sæbe, som indeholder et næringsstof, der blødgør epidermis.

  • Efter vask af hænder, glem ikke at tørre dem grundigt med et blødt håndklæde.
  • Hvis du vasker dine hænder i varmt eller varmt vand, skal du afslutte proceduren med en kølig skylning - dette aktiverer blodcirkulationen i overfladevævet.
  • Gå ud på gaden, husk at dine hænder skal være tørre og i den kolde årstid - i vanter.
  • Efter morgenhygiejneprocedurer, såvel som om natten, glem ikke at bruge fugtighedscreme med glycerin.
  • Gå ud på gaden i varmen, brug en creme med ultraviolet beskyttelse.
  • Alle husholdningsgaver i forbindelse med vand og vaskemidler udføres i beskyttende latexhandsker.
  • Ikke en unødvendig procedure vil være brugen af skrubbe - det hjælper med at eliminere døde hudhud epidermis.
  • Hvis du har tid, efter at du har brugt cremen på dine hænder, er det nyttigt at bære cellofanhandsker i cirka en halv time.

Retsmidler til tør hud

For at genoprette vandbalancen i huden kan alternative midler testes. De mest populære af dem er masker og bade til hænder.

Brug af masker:

  • 1 spsk. L varm vegetabilsk olie blandet med 1 tsk. Enhver fløde og ½ tsk. Citronsaft. Blandingen blandes og fordeles over hændernes hud, ovenfra sætter vi på handsker. Dette middel bruges natten, en gang om ugen;
  • slå æggehvide, tilsæt 2 spsk. L. Citronsaft, håndtag i ca. 15 minutter, skyll derefter med vand og fastgør effekten af fugtighedscreme;
  • Vi sætter vores hænder i en varm havregryn, krydret med vegetabilsk olie i 15-20 minutter. Efter proceduren vask mine hænder i varmt vand;
  • adskille de to æggeblommer, bland med 2 el. L. Naturlig honning og så meget vegetabilsk olie. Bland blandingen på hudoverfladen, og vent på, at masken tørrer. Derefter vaskes massen med varmt vand.

Brug af bakker:

  • vi sænker børsten i en varm infusion af kamillefarve i ca. 20 minutter. For at vaske ud infusion er det ikke nødvendigt: simpelthen nok til at tørre op arme eller hånd og til at sætte ovenfra en befugtning eller befugtning creme;
  • Varm mælkevalle til + 40 ° C, sænk børsterne ind i det og vent ca. 20 min. Derefter tørre hænderne;
  • vi sænker børsten ind i den varme vegetabilske olie.

I badet kan du tilføje og æteriske olier efter eget valg. Passer til procedurerne olie af bergamot, mynte, lavendel, citrus, nelliker.

Creme til tør hud

  • Hydroaktiv-creme med en tredobbelt handling (Hydro aktiv) - et regenereringsmiddel til følsom hud i hænderne, samt at forbedre neglens tilstand. Beskytter huden mod skadelige virkninger af vaske- og rengøringsmidler.
  • Creme "Velour" (Concern Kalina) - fugtiggør og beskytter hænder effektivt, eliminerer små ridser og revner. Indeholder ekstrakt fra kamille, glycerin og vitamin F.
  • Cream "Salon spa" fugtgivende og udjævning, indeholder kelp, fucus og silke. Det giver hudoverfladen en tone, fjerner skrælning, eliminerer sløvhed, nærer.
  • Cream Doctor Sante "Gentle silke, ernæring" bekymrer sig om følsom og flad hud, forlader ikke efter at have forårsaget en ubehagelig følelse af klæbrighed eller tyngde. Det er en tankevækkende kombination af intense fugtighedsgivende stoffer og plantevoks.
  • Cremen "Home recipes - blødgøring" indeholder fersken smør og royal gelé. Kombinationen af disse ingredienser lindrer betændelse, hæmmer aldersprocesserne, fremmer fugtighedsbevarelse i overfladelagene.
  • Cream Handson "Biocream-moisturizing" fugtiggør ekstremt dæksler. Indeholder planteekstrakter af planter af angelica og medinitsa.

trusted-source

Salve til tør hud af hænder

  • Salve Plus "er en universel kosmetisk salve, der eliminerer årsagen til inflammatoriske elementer på hudoverfladen, dybt renser og optimerer lokal metabolisme, genopretter sebaceous kirtler.
  • Salve "Radevit" - en kombineret antiinflammatorisk og restaurerende. Det reducerer kløe, gør huden blødere og fugter den og understøtter overfladelagets beskyttende funktion. Indeholder retinol, tocopherol og ergocalciferol (vitaminer A, E og D).
  • Salve "Bepanten" 5% afhjælpning baseret på provitamin B5 (pantothensyre). Giver mulighed for genopretning af huden, fremskynder metaboliske processer i væv, styrker kollagenfibre, fugtiger helt. Hjælper med revner, ridser, inflammatoriske elementer osv.
  • Salve "Neutrogenia" genopretter det beskyttende lag, der ikke tillader fugt at forlade epidermis. Intensivt fugtiggør, giver en følelse af komfort, det er nemt at påføre og absorberes perfekt.
  • Salve kan fremstilles og uafhængigt: Til dette brug en blanding af salicylsalve og glycerin, eller bland lige dele af ammoniak, medicinsk alkohol, glycerin og destilleret vand. Denne blanding påføres flere gange om dagen på hudoverfladen. Sammensætningen kan tilsættes æteriske olier eller apotek kapsler med ekstrakt fra spiret hvede.

Vitaminer til tør hud

For at genoprette vandbalancen og næringen af huden er det vigtigt at fylde vitaminforsyningen i kroppen. Dette kan opnås ved at øge andelen af grøntsager og frugter i kosten, eller ved at begynde at tage multivitamin komplekse præparater. Dette vil tillade ikke kun at sætte orden på huden, men også for at styrke kroppen som helhed. Hvilke stoffer er egnede til behandling af tør hud?

  • Neurovitan er et komplekst præparat med vitaminer fra gruppe B. Det accepteres af et kursus fra 2 til 4 uger. Du kan spise op til fire tabletter om dagen.
  • Vitrum skønhed - specielt udvalgte kompleks af vitaminer, mineraler og aminosyrer. Med regelmæssig indtagelse forbedrer tilstanden af negle, hår og hud, stimulerer stofskiftet og fremskynder udskillelsen af giftige stoffer fra kroppen. Normalt tager du 1 fane. Op til 3 gange om dagen.
  • Alfabetisk kosmetik - et lægemiddel, der kombinerer alle de nødvendige mikroelementer og vitaminer til at modstå hypovitaminose og mikronæringsstofmangel i kroppen. Tag 3 tabletter om dagen med et interval på mindst 4 timer.
  • Supradin Rosh er et multivitamin kompleks, der tager højde for alle kroppens behov for at genskabe skønhed og sundhed i hud og slimhinder. Behandlingens varighed - ikke mindre end en måned. Dosering - en tablet en gang dagligt.

For i dag i et apotek er det muligt at få vægten af midler, der eliminerer tørhed i en hud af hænder. Men det skal huskes, at forværringen af huden kan ske af forskellige grunde: overvej dette, og vælg et kosmetisk eller terapeutisk værktøj til håndpleje.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.