Nu om dage er mange mennesker usikre på naturlige kilder til nyttige stoffer, så de henvender sig i stigende grad til specialister for at få fastlagt de vitaminer eller mineraler, der er nødvendige for kroppen. Tabletter eller opløselige vitaminkomplekser bliver mere og mere populære.
I det moderne samfund besøger enhver person, der fører en sund livsstil, helt sikkert et fitnesscenter. Alle ved, at det er nødvendigt og vigtigt at udvikle sin krop fysisk. Men hvad sker der med en person, der udmatter sig selv med daglig træning og bruger 5-6 timer i fitnesscentret?
Vi er vant til at tro, at mental stress og stressende situationer fører til søvnforstyrrelser. Det viser sig, at søvnproblemer i sig selv kan forårsage psykiske lidelser.
Ud af de 20 adspurgte ukrainske skolebørn kan kun én undgå at besøge internetsider hver dag. Er dette en moderne nødvendighed eller en ny form for afhængighed?
Kræftsygdommen, som lægerne opdagede i december 2009, har allerede flere gange bragt australieren Denis Wright til den sidste linje. Mens lægerne endnu engang gættede på, hvor meget tid patienten havde tilbage at leve i, besluttede patienten at dele sine tanker og omdanne dem til livslektioner for de døende.
Forskere fra USA mener, at styrketræning og sport kan have en positiv effekt ikke kun på en persons fysiske form, udseende og humør, men også styrke deres mentale tilstand og eliminere sandsynligheden for at udvikle hjernesygdomme.
Usund kost og overvægt er en plage for vores samfund, især for teenagere. Det har vist sig, at fedtholdige fødevarer, når de udsættes for hjernen under udvikling, påvirker hukommelsen negativt, og fedme fører til høretab.
