Mænd er bedre tjent med at afholde sig fra vegetarisme

Statistikker viser, at der i den moderne verden er et enormt antal mennesker, der bevidst har opgivet animalske produkter. Antallet af vegetarer vokser hver dag, da information om skadevirkningerne af kødprodukter spredes dagligt med en forbløffende hastighed. Størstedelen af vegetarer er unge mennesker i alderen 20 til 35. I de seneste årtier er der regelmæssigt blevet udført videnskabelige undersøgelser for at bevise fordelene eller skadevirkningerne ved en vegetarisk kost.

Mens forskere verden over forsøger at bestemme virkningen af en plantebaseret kost på menneskekroppen, har specialister fra Vesteuropa bevist, at vegetarisme kan have en destruktiv effekt på den mandlige krop, eller mere præcist, på dens reproduktive funktion. Specialister mener, at mænd, der har besluttet at ændre deres livsstil radikalt, bør bruge mere tid på at studere ernæringssystemet.

Europæiske forskere har formået at bevise, at populære køderstatninger som soja og dets derivater har en negativ effekt på sædcellerne. Forskere er overbeviste om, at mangel på animalsk føde i kroppen også kan påvirke sædcellernes motilitet.

Under undersøgelsen udførte specialister adskillige eksperimenter, der beviste effekten af sojaprodukter på den mandlige krops reproduktive funktion. Eksperimentet bestod af frivillige, der blev opdelt i to grupper, hvoraf den ene kun spiste plantebaserede fødevarer og sojaprodukter i flere måneder, og den anden - produkter, der er velkendte for enhver person, eksklusive kød og fisk. Efter flere måneder blev der taget sæd- og blodprøver fra hver deltager i eksperimentet. Testresultaterne viste, at de mænd, der spiste sojaprodukter, havde lavere sædkoncentrationer. Læger bemærkede også, at mænd, der led af overvægt, også havde lavere sædkvaliteter. Yderligere undersøgelse af resultaterne viste, at hovedårsagen til forringelsen af sædkvaliteten er de aktive komponenter i soja - isoflavoner. Disse er naturlige kemikalier, der findes i soja, kløver og andre planter. Strukturen af disse elementer ligner strukturen af østrogener - steroidhormoner, der produceres af de kvindelige æggestokke.

Nogle forskere mener, at for mange isoflavoner, som ligner kvindelige hormoner, ikke kun kan føre til dårlig sædkvalitet, men også til infertilitet. Tidlige undersøgelser af sojas virkninger på dyr viste, at med en livsstil, der involverer at opgive kød, falder sædkvaliteten, og sandsynligheden for at få sunde afkom mindskes med flere gange.

Mange ernæringseksperter mener også, at vegetarisme er uacceptabelt for børn under 16 år. Efter deres mening har en person i denne alder brug for mad af både vegetabilsk og animalsk oprindelse, og eventuelle restriktioner i ernæring kan have en negativ indflydelse på udviklingen af en ung organisme. Gravide og ammende kvinder bør også afstå fra en vegetarisk kost, fordi mere end én persons helbred afhænger af deres kost.

[ 1 ]