At overvinde nikotinafhængighed kan hjælpes ved at være kviksølvholdig

Som du ved, er det ret vanskeligt at holde op med at ryge, især for nogle mennesker. Ofte slipper én person, der røger en pakke cigaretter eller mere om dagen, let af med den dårlige vane, mens en anden, der kun ryger et par cigaretter om dagen, næsten aldrig formår at holde op med at ryge. Forskere fra et af universiteterne i Pennsylvania var interesserede i spørgsmålet om, hvorfor nogle mennesker let håndterer nikotinafhængighed, mens andre kan kæmpe med den dårlige vane i årevis uden at opnå nogen resultater. Normalt forklares dette med viljestyrke, som er forskellig fra person til person, men viljestyrke påvirker ikke de fysiologiske mekanismer, der opstår i kroppen ved nikotinafhængighed.

Amerikanske specialister har gennemført en undersøgelse på dette område og er kommet til den konklusion, at det hele handler om hjernens individuelle egenskaber. Forskere har formået at udvikle en usædvanlig metode, der gør det muligt med stor sandsynlighed at sige, om en person vil være i stand til at håndtere sin afhængighed eller ej.

Eksperimentet involverede 44 personer (i alderen 18 til 45). Alle frivillige havde røget mindst 10 cigaretter dagligt i løbet af det seneste år.

Før eksperimentet begyndte, var alle deltagere forbudt at ryge i tolv timer. Så snart eksperimentet begyndte, hvor deltagerne skulle gætte kortene, informerede forskerne dem om, at de skulle afholde sig fra at ryge i mindst to timer mere. Få minutter senere blev deltagerne informeret om fejlen, og de, der ønskede at ryge, kunne straks bruge det gratis minut; de samme deltagere, der var i stand til at afholde sig fra at ryge i et stykke tid, ville kunne tjene yderligere 1 dollar for hver femte minut, de kunne tilbringe uden en cigaret.

Således var det muligt at få 10 dollars på 50 minutter. Samtidig studerede forskere aktiviteten i forskellige dele af hjernen ved hjælp af en magnetisk resonanstomograf.

Som et resultat af eksperimentet havde de deltagere, der ikke var i stand til at overvinde deres trang til at ryge og afslog den økonomiske belønning, signifikant lavere aktivitet i hjernens nydelsescenter end de deltagere, der var i stand til at bruge omkring en time uden cigaretter for pengenes skyld.

Eksperter mener, at kommercialisme (ønsket om profit) spiller en nærmest fundamental rolle i processen med at holde op med at ryge. Nogle mennesker finder materielle incitamenter, såsom at forbedre deres helbred eller spare penge, som en betydelig støtte til at holde op med at ryge, mens andre ikke prioriterer penge eller helbred, så de har brug for yderligere påvirkningsmetoder for at overvinde nikotinafhængighed.

Ifølge eksperter kan en sådan simpel metode bruges til at identificere dem, der er ved at holde op med at ryge, og som har brug for yderligere metoder til at fremme processen med at holde op med at ryge. Denne metode er især relevant for specialister, der arbejder med grupper af mennesker og hjælper dem med at overvinde deres dårlige vane.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]