En god nats søvn kan hjælpe med at bekæmpe kræft

En god nats søvn hjælper ikke kun med at genoprette styrken, men hjælper også med at modstå kræft. Dette er konklusionen, som forskere fra University of Chicago er nået frem til, og som har bekræftet deres antagelse med en række videnskabelige eksperimenter. Samtidig har forskere fastslået, at det er yderst vigtigt for patienter, der har tendens til at udvikle og få en ondartet tumor, at sove længe og trygt, da dette vil bidrage til at bremse væksten af kræftceller betydeligt. Hvis søvnen afbrydes flere gange i løbet af natten, bliver kræftcellerne aktive, og processen med tumorvækst accelererer.

Under deres forskning delte specialisterne laboratoriegnaverne i to grupper. Forskerne forstyrrede regelmæssigt søvnen hos den første gruppe mus i løbet af den første uge af eksperimentet. Derefter blev kræftceller kunstigt transplanteret ind i gnaverne fra begge grupper. Forskerne fortsatte med at vække den første gruppe mus efter en vis periode og rørte ikke den anden gruppe og lod gnaverne hvile helt på deres sædvanlige tidspunkt. I den niende uge af eksperimentet udviklede der sig ondartede tumorer hos alle gnavere, både fra den første og anden gruppe. Forskerne udførte sammenlignende analyser og målinger i den tolvte uge af eksperimentet. Det viste sig, at gnaverne fra den første gruppe (hvis søvn blev forstyrret) havde ondartede tumorer af meget større størrelse sammenlignet med gnaverne fra den anden gruppe, som var i stand til at hvile helt.

Forskere forklarer denne reaktion med et fald i kroppens forsvar på grund af manglende evne til at hvile fuldt ud. I dette tilfælde er hovedårsagen til tumorens hurtige udvikling ikke kræftcellernes aggressivitet, men den svækkede krops manglende evne til at modstå sygdommen. Specialister injicerede kræftceller i dyr i forskellige dele af kroppen, hvilket oprindeligt var tiltænkt og var en del af forskningsprojektet. Baseret på resultaterne af eksperimentet fastslog forskerne, at de mest aggressive kræftformer var dem, der udviklede sig i lårbensmusklerne. Derudover var forskerne i stand til at opdage en receptor, hvis påvirkning øger kroppens forsvar.

Under forskningsprojektet fandt forskerne også ud af, at en måneds søvnmangel fører til aktiv vækst af kræftceller, som på grund af undertrykt immunitet og generel svaghed i kroppen begynder at formere sig med et accelereret tempo. Eksperter bemærker, at en ondartet tumor ofte berøver en person ordentlig hvile. Efter deres mening skal læger gøre alt for at hjælpe kræftpatienter med at få en god nattesøvn, da dette spiller en vigtig rolle i kampen mod sygdommen. Som forfatterne af forskningsprojektet mener, vil deres opdagelse hjælpe med at finde en effektiv måde at bekæmpe kræft på.

Tidligere undersøgelser har vist, at både mangel på søvn og for meget søvn er lige skadelige for mennesker, da begge øger sandsynligheden for at udvikle kroniske sygdomme. Ifølge læger bør en person hvile 7-9 timer om dagen.