At bo alene øger din risiko for at blive deprimeret med 80 procent

I løbet af de sidste tre årtier er antallet af mennesker, der bor alene, fordoblet. I Storbritannien og USA bor hver tredje person alene. Men det har nu vist sig, at det er farligt for den mentale sundhed. Selv for folk i den erhvervsaktive alder.

Undersøgelsen af ensomme mennesker blev udført af specialister fra det finske institut for arbejdsmiljø. I løbet af syv år observerede de 3.500 mænd og kvinder i den erhvervsaktive alder og sammenlignede deres levevilkår, psykologiske og sociodemografiske risikofaktorer samt sundhedsrisikofaktorer ( rygning, alkoholmisbrug, lav fysisk aktivitet) med forsøgspersonernes brug af antidepressiva (data om brugen af sådanne lægemidler blev hentet fra det nationale register over receptpligtig medicin).

Det viste sig, at det at bo alene øger chancerne for at blive deprimeret med 80% for både mænd og kvinder.

Hos kvinder tegner sociodemografiske faktorer sig for en tredjedel af denne risiko - for eksempel manglende uddannelse og lav indkomst. Og hos mænd fremmes depression af et dårligt psykologisk klima på arbejdspladsen, manglende støtte på arbejdspladsen eller i privatlivet samt alkoholafhængighed.

Hvilke faktorer der er ansvarlige for halvdelen af den øgede risiko for at udvikle depression, er fortsat et mysterium. Forskere mener, at følelser af social isolation, mistillid eller vanskeligheder forårsaget af kritiske livsbegivenheder kan være skyld i dette. Alle disse faktorer skal undersøges i detaljer for at forstå og reducere forekomsten af depression hos personer i den erhvervsaktive alder.