Hvorfor du ikke skal stræbe efter at være lykkelig

Mennesker, der er "for glade", dør tidligere end deres mere dystre jævnaldrende, viser en ny undersøgelse.

Forskere mener, at dette skyldes, at sådanne mennesker er mere tilbøjelige til at lide af psykiske lidelser såsom bipolar lidelse, som fremmer risikabel adfærd og dermed øger sandsynligheden for ulykker. Derudover kan det at have det sjovt på det forkerte tidspunkt og sted forårsage vrede og irritation hos andre mennesker.

Forskere fra forskellige universiteter verden over har også fundet ud af, at de mennesker, der stræber efter at være lykkelige, ofte lider af alvorlige anfald af depression, fordi de føler sig deprimerede, når de ikke formår at nå deres mål.

Forskere siger, at nøglen til sand lykke ligger i gode forhold til venner og familiemedlemmer. Medforfatter til undersøgelsen, professor June Gruber fra Institut for Psykologi på Yale University, siger: "Lykke handler ikke om penge, succes eller berømmelse. Lykke handler om meningsfulde sociale forbindelser." Hun tilføjede, at den bedste måde at være lykkelig på er at holde op med at bekymre sig om, hvorvidt man er lykkelig eller ej. I stedet skal man flytte sit fokus til at opbygge venskaber med andre mennesker.