Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Forskere: Hår er en markør for flere sygdomme
Sidst revideret: 01.07.2025
Meget ofte tilskriver vi mat, livløst hår utilstrækkelig pleje og tror, at det kun er et æstetisk problem. Men faktisk er vores hår en markør for vores helbred og kan fortælle meget om ejerens indre problemer.
Når håret er tyndt, tørt og livløst
Hyppig farvning og permanent er ikke godt for dit hår. Tyndt hår, som vi ofte forveksler med et fald i mængden, kan dog være tegn på hypothyroidisme. Andre symptomer på denne sygdom omfatter træthed, kulderystelser, vægtøgning og nedsat puls.
Når håret falder af og bliver tyndt
Det daglige hårtab er 100-150 hår. Hvis du bemærker, at dette tal er steget markant, kan det være et tegn på mangel på proteiner eller vitaminer, diabetes, stress, infektion, anæmi, hypothyroidisme eller hudsygdomme - dermatitis eller seborré.
Hvis der opstår skællede pletter
Ved psoriasis er der en overdreven dannelse af keratinocytter, som danner disse plakker. Oftest forekommer psoriasis ved autoimmune sygdomme som leddegigt, lupus, Crohns sygdom og andre.
Skaldethed
Årsagen til skaldede pletter kan være indtagelse af hormonelle lægemidler, herunder p-piller. Samt betablokkere, antidepressiva, medicin, der sænker blodtrykket. Operationer og anæstesi, samt alvorlige infektioner kan også fremkalde intenst hårtab.
Hvis dit hår er skrøbeligt
Udover ydre påvirkninger af håret - farvning, glatning eller krølning, spaltede spidser og skrøbeligt hår kan være tegn på mangel på omega-3 fedtsyrer. Derudover kan hypoparathyroidisme eller Cushings syndrom føre til en sådan hårlidelse.
Alopecia areata
Nogle gange opstår skaldethed plettervis, hvilket skaber øer af hårløst hår. Dette kaldes alopecia areata, som er forårsaget af autoimmune sygdomme.
Røde pletter på huden og skæl
Sådan kan kronisk betændelse i hovedbunden kaldet seboroisk dermatitis manifestere sig. Det er forårsaget af en svamp. Årsagen til denne infektion kan være overdreven svedtendens og talgproduktion, immundefektsygdomme, stress og endda den kolde årstid.
Hvis der opstår for tidligt gråt hår
Udseendet af for tidligt gråt hår kan være et arveligt fænomen, eller det kan være en konsekvens af alvorlig stress, kroniske fordøjelsesforstyrrelser, anæmi, hormonelle ubalancer, mangel på mikroelementer og skjoldbruskkirtelpatologi.