Chokoladeterapi for sundhed og skønhed

Mange af det smukke køn elsker helt sikkert chokolade. Men overdrevent forbrug er behæftet med negative konsekvenser for både helbred og figur. Imidlertid kan moderat forbrug have en gavnlig effekt på vores krop.

Ifølge resultater fra forskning foretaget af forskere fra Harvard University påvirker chokolade den forventede levetid på grund af de kemiske forbindelser, den indeholder. De er i stand til at opretholde blodkarrenes elasticitet og har en positiv effekt på blodgennemstrømningen.

Derudover indeholder alles yndlingsdelikatesse et kemisk stof, der har elskovsmiddelegenskaber. Chokolade er også gavnligt for det kardiovaskulære system og kan endda beskytte kroppen mod kræft.

• Chokolade og humør

Når vi er kede af det over noget eller simpelthen ikke har lyst til at lave noget, kommer chokolade til undsætning. Det øger niveauet af hormonet serotonin i blodet, hvis lave niveau er årsag til stress og depression. Selv aromaen af en chokoladebar kan have en gavnlig effekt på nervesystemet og forårsage positive følelser. Derfor er det nogle gange slet ikke en forbrydelse at forkæle sig selv med et stykke af sådan en lækker slik.

• Chokolade og læder

Behandlinger med chokolade er meget populære nu. Det forbedrer blodcirkulationen, normaliserer lymfestrømmen og reducerer hævelse, og er også en formidabel fjende af cellulite - takket være koffeinens virkning nedbrydes subkutant fedt, og huden bliver elastisk og fløjlsblød. For at slappe af og tone huden kan du tage et chokoladebad derhjemme.

For at forberede et chokoladebad skal vi bruge 200 gram kakaopulver og en liter varmt vand. Alt dette blandes og hældes i badet. Før den lækre procedure starter, er det nødvendigt at rense kroppen med en scrub. Nyd chokoladeproceduren i 20 minutter, og huden bliver elastisk og silkeagtig.

• Chokolade – et universalmiddel mod overvægt

Forskere fra Københavns Universitet har bevist, at det at spise mørk chokolade er en effektiv måde at undgå at tage på i løbet af ferien. Det giver en mæthedsfornemmelse og giver dig mulighed for at reducere dit kalorieindtag, og det modvirker også trang til fed og salt mad samt slik.

[ 1 ]