Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Havre med mælk fra hoste
Medicinsk ekspert af artiklen
Sidst revideret: 28.11.2021
En simpel, men samtidig er effektiv folkelig recept til behandling af inflammatoriske læsioner i øvre og nedre luftveje havre med mælk fra hoste. Som en drik af animalsk oprindelse har haver mange nyttige egenskaber. Det kan tages som et antiinflammatorisk stof i mange patologier i kroppen.
Havre indeholder mikroelementer, der er nødvendige for kroppens normale funktion: Vitamin A og E, fosfor, kalium, silicium, magnesium, fedtsyrer og meget mere. Herved fremstilles olie, som er effektiv i kramper, og også som et nærende og beroligende middel.
Opskrifter til at brygge havre på mælk fra hoste
- Et par spiseskefulde havre hæld et glas varm mælk og læg i en lukket beholder i ovnen i 1-2 timer. Færdiglavet bouillon skal filtreres og tages i små portioner hele dagen. Hvis det ønskes, kan du tilføje en ske med honning.
- 50 g havre, hæld 500 ml mælk og kog, indtil croupen er blød. Stamme, tilsæt et par skeer honning og tag for at behandle tør hoste.
- Hæld et glas havre i en liter koldt vand og lad det brygge i en time. Kog derefter for at reducere væsken med halvdelen. Kombiner bouillon med en lige stor andel mælk og tilsæt lidt honning til smag. Tag 3-4 gange om dagen.
Havre er kontraindiceret til brug i tilfælde af intolerance, hjerte-kar-sygdomme, øget mavesyre, nyreinsufficiens og galdeblærepatologier.