Graviditet: 30 uger

Hvordan barnet vokser:

Barnet er 39 cm højt og vejer næsten 1,5 kg. Det er omgivet af halvanden liter fostervand, men dette volumen vil falde, efterhånden som barnet vokser og optager mere plads i livmoderen. Dets syn fortsætter med at udvikle sig, selvom denne proces vil fortsætte efter fødslen.

Vigtigt: Hvert barns udvikling er unik. Vores information er udarbejdet for at give dig en generel idé om fosterudvikling.

Ændringer hos den vordende mor

Du kan opleve træthed, især hvis du har søvnbesvær. På grund af hormonelle forandringer, vægtophobning i maveområdet og svækkelse af ledbåndene kan din skostørrelse også blive større.

Husker du humørsvingningerne i den tidlige graviditet? Kombinationen af ubehagelige symptomer og hormonelle forandringer kan føre til gentagen følelsesmæssig ustabilitet. Det er normalt at bekymre sig og uroe sig over fødselsprocessen, men hvis du føler dig irritabel eller overstimuleret, skal du tale med din læge. Du er måske en af de 1 ud af 10 kvinder, der oplever depression under graviditeten.

Almindelige frygter ved fødsel

Er du bange for en fødsel? Du er ikke alene! Nedenfor er de mest almindelige frygter og anbefalinger til at eliminere dem.

• Jeg vil ikke være i stand til at klare smerten.

Hver femte gravide kvinde siger, at hendes største frygt er smerter under fødslen. Nogle kvinder beslutter sig på forhånd for at tage smertestillende midler under fødslen. Med den rette forberedelse og støtte anser nogle kvinder naturlig fødsel for at være den bedste løsning.

• Jeg skal have en episiotomi.

En episiotomi er et snit i mellemkødet for at lette fødslen, der udføres lige før fødslen for at udvide vaginalåbningen. Nogle kvinder oplever rifter i dette område under fødslen, hvilket kræver sting. Tal med din læge om, hvor ofte og under hvilke forhold de udfører episiotomier, og hvordan du undgår rifter. Der er tegn på, at rifter er mindre sandsynlige, hvis du begynder at massere dit mellemkød omkring fem uger før fødslen.

• Jeg vil have afføring under fødslen.

I en nylig undersøgelse foretaget af BabyCenter sagde 70 procent af kvinderne, at de var bange for at få afføring under fødslen, 39 procent sagde, at de faktisk havde en, og kun 22 procent var flove over det. Tro mig, du bemærker det måske ikke engang. Hvis du har afføring, vil din læge rense det ud, før du overhovedet ved, at det er sket.

• Jeg vil blive udsat for unødvendig lægelig indgriben.

Den bedste måde at overvinde din frygt på er at tale med din læge om det. Hvis du stoler på og respekterer din læge, kan du være sikker på, at han eller hun vil gøre alt for at sikre, at din fødsel forløber gnidningsløst.

Jeg skal have et kejsersnit. Da en ud af fem kvinder, der føder for første gang, får foretaget et kejsersnit, er denne frygt forståelig. Nogle mødre føler sig snydt, især hvis de mener, at operationen var unødvendig. Hvis du er bange for unødvendig operation, så drøft det med din læge inden fødslen.

• Jeg når ikke frem til fødegangen i tide.

En nødfødsel er ekstremt sjælden for førstegangsfødende, men hvis du er bekymret for det, så tjek disse instruktioner til nødfødsler hjemme.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]