Søvnmangel forstyrrer knoglemarvens funktion

Et team af forskere fra Medical College of Wisconsin, ledet af professor i cellebiologi og neurovidenskab Carol Everson, opdagede, at kronisk søvnmangel kan forårsage alvorlige forstyrrelser i knoglemarvsfunktionen og påvirke knoglesundheden. Resultaterne af forskernes arbejde blev offentliggjort i septemberudgaven af tidsskriftet Experimental Biology and Medicine.

Forskerne undersøgte søvnberøvede rotter og fandt abnormiteter i markører for knoglemetabolisme i deres blodserum. Balancen mellem knoglevækst og knoglecelletab var forstyrret.

Forskere har identificeret en forstyrrelse i udviklingen af knoglevæv hos gnavere – osteogenese – der blev observeret en skarp uoverensstemmelse i processerne for dannelse og resorption af knoglevæv.

Det var også muligt at fastslå, at mængden af fedt i den røde knoglemarv faldt signifikant, men antallet af celler, der genererede blodplader, steg signifikant.

Disse ændringer indikerer ændringer i knoglemarvens plasticitet.

"Disse ændringer har vidtrækkende konsekvenser, lige fra en øget risiko for osteoporose til reduceret modstandskraft over for forskellige sygdomme, som kan være forårsaget af ændringer i stamceller," kommenterer professor Everson.

"Livet bliver ikke lettere med alderen, det er tydeligt. Folk har travlt på arbejdet, en hektisk tidsplan og økonomiske vanskeligheder, der påvirker vores helbred. Dette er årsagen til mangel på søvn. Mange mennesker tror, at der ikke er noget galt i ikke at få nok søvn: hvis jeg ikke får nok søvn i dag, får jeg nok søvn senere. Men det er ikke sandt, fordi der sker uoprettelige processer i vores krop, der påvirker vores helbred negativt," siger Dr. Everson. "Søvnmangel påvirker processerne for knogledannelse hos rotter, og hvis disse processer bekræftes hos mennesker, kan søvnmangel true med ret farlige konsekvenser, i en sådan grad, at menneskekroppen ikke vil være i stand til at modstå sygdomme. Således fandt vi ud af, at mangel på normal hvile fører til tidlig slitage af kroppen og en svækkelse af immunforsvaret."

Forskning udført af specialister fra forskellige lande har vist, at mangel på søvn kan udløse overdreven vægtøgning og forårsage tidlig udvikling af Alzheimers sygdom. Derudover indikerer dårlig, urolig søvn en øget risiko for hjerte-kar-sygdomme og diabetes.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]