Depression og stress udløser tidlig aldring hos kvinder

I en af de seneste undersøgelser har specialister fundet ud af, at kroppen af piger, der er under stress og bor i en familie, hvor et af medlemmerne tidligere har lidt af depression, ældes hurtigere. Sammenhængen mellem depressive lidelser, stress og for tidlig aldring af kroppen er allerede blevet bevist af forskere mere end én gang.

Aldring fremmes af forkortede telomerer, som er placeret i enderne af kromosomerne. Telomerer forkortes med alderen, hvilket fører til kroppens aldring. Som eksperter har bevist, jo hurtigere telomerer forkortes, desto hurtigere ældes kroppen, og desto hurtigere indtræffer døden.

Processen med telomerforkortning kan accelereres af oxidativ stress og andre negative processer, der beskadiger DNA'ets struktur. På nuværende tidspunkt kan forskere ikke præcist identificere den årsag til den accelererede aldringsproces hos nogle mennesker. Ifølge eksperter kan stress, depressive lidelser eller korte telomerer være skyld i det.

I løbet af forskningen, hvor eksperter forsøgte at bestemme årsagen til aldring, blev tilstanden hos omkring 100 piger i alderen 10 til 14 år analyseret.

Der blev ikke fundet tegn på depression hos deltagerne i eksperimentet, men hver af dem var i risikozonen, da et af familiemedlemmerne tidligere havde lidt af depressive lidelser. Derudover oprettede specialisterne en kontrolgruppe.

Hver deltager i eksperimentet blev bedt om at gennemgå en stresstest, og specialister spurgte også pigerne om stressfulde situationer, der havde opstået i deres liv.

Forskerne målte pigernes niveauer af hydrocortison, et vigtigt katabolisk hormon, der produceres som reaktion på stress. Hormonniveauerne blev målt før og efter pigerne gennemgik en stresstest.

Som følge heraf fandt specialisterne, at tolvårige piger, der viste sig at have en øget risiko for at udvikle depression, havde forkortede telomerer (svarende til seks mål). En kort telomerlængde går sandsynligvis forud for udviklingen af depressive lidelser. I denne kategori af teenagere har forskere også fastslået en højere reaktivitet af hydrocortison som reaktion på stresstest, hvilket højst sandsynligt fører til tidlig aldring af kroppen.

Som andre undersøgelser har vist, fremkalder det ikke kun fedme at drikke kulsyreholdige drikkevarer, men fremskynder også cellernes aldringsproces.

Som allerede nævnt afhænger den forventede levealder af telomerernes længde. University of California undersøgte mere end fem tusinde frivillige i alderen 20 til 65 år, som blev spurgt i 1999-2002 om deres helbred. Ingen deltagere i undersøgelsen led af hjerte-kar-sygdomme eller diabetes. Under eksperimentet målte specialister længden af de frivilliges telomerer og fandt, at telomerernes længde var kortere hos dem, der indtog store mængder kulsyreholdige drikke. Forskere bemærkede, at det at drikke 0,5 liter sodavand hver dag forlænger cellernes levetid med 4,6 år, hvilket kan sammenlignes med nikotins effekt på en rygers krop.

I gennemsnit forlængede systematisk træning cellernes levetid med det samme antal år.

Forskere bemærkede også, at korte telomerer øger risikoen for at udvikle diabetes, visse typer kræft og hjerte-kar-sygdomme.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]