
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En aften med en smartphone kan udløse et sultanfald
Sidst revideret: 02.07.2025

Specialister på et af Chicagos universiteter konkluderede efter at have udført forskning, at det blå lys fra moderne gadgets skærme fremkalder en følelse af sult. Især talte forskere om smartphones, tablets og andre opfindelser, der bruges om natten.
Som forskning foretaget af specialister har vist, begyndte en person at føle sig sulten cirka 15 minutter efter brug af moderne enheder, hvilket ikke forsvandt i de næste to timer. Samtidig bemærkede forskere, at sultfølelsen opstod uanset det sidste måltid. Som specialister bemærkede, kan blot tre timer om aftenen med en smartphone forstyrre glukosemetabolismen i kroppen og forårsage en følelse af sult.
Moderne mennesker bruger i stigende grad en tablet eller smartphone, inden de går i seng.
I tidligere undersøgelser har eksperter fra University of Hertfordshire vist, at passionen for moderne gadgets øgede antallet af britiske voksne, der lider af søvnunderskud i løbet af et år. På grund af de deraf følgende søvnproblemer beslutter en person sig for at spise en snack, hvilket igen fører til problemer med overvægt.
Derudover belaster mobiltelefonskærme øjnene yderligere. Ud over baggrundsbelysningens lysstyrke spiller det todimensionelle billede en stor rolle i dette. Det menneskelige øje er i stand til at skelne tredimensionelle objekter, så når man arbejder med smartphones, skal øjet tilpasse sig. Som følge heraf fører arbejde med elektroniske enheder til mange negative helbredsmæssige konsekvenser.
For eksempel begyndte en ung kinesisk mand for nylig at få alvorlige problemer med sit syn efter at have brugt en smartphone i lang tid. Den unge mand havde sms'et sin kæreste næsten uafbrudt i omkring en uge, hvilket forårsagede nethindeløsning. Lægerne var i stand til at udføre en akut operation og genoprette hans syn. Hvis lægerne ikke havde gjort det i tide, kunne den unge mand være forblevet blind. Nethinden er et lysfølsomt element, der sender signaler til hjernen via synsnerven. Nethindeløsning er karakteriseret ved skarpe glimt eller pletter, der opstår foran øjnene. Som regel udvikler nethindeløsning sig i alderdommen, men i den seneste tid lider flere og flere unge mennesker af denne sygdom på grund af aktiv brug af moderne elektroniske apparater.
Eksperter advarer også om, at hyppig brug af gadgets ikke blot kan fremkalde distancering, men også nærsynethed. Som Dr. David Allamby (grundlægger af en af klinikkerne i USA, der løser synsproblemer), bemærker, er tilfældene af nærsynethed steget med 35% siden 1997, hvor de første mobile enheder kom på markedet. Samtidig advarer eksperter om, at tallet i de næste ti år kan stige til 50%.
Myopi er en tilstand, hvor en person knap kan skelne genstande, der er langt væk. Navnet på sygdommen kommer af, at personer, der lider af myopi, normalt bringer en genstand tæt på øjnene for at se den.
[ 1 ]