Årsagen til kroniske smerter hos mænd kan være D-vitaminmangel

Mangel på D-vitamin i kroppen kan forårsage alvorlige problemer, især kan det føre til udvikling af osteoporose. Under graviditet øger mangel på D-vitamin risikoen for præeklampsi (forhøjet blodtryk, kraftig hævelse, hurtig vægtøgning på grund af væskeretention).

Derudover har eksperterne i deres seneste arbejde kunnet fastslå, at D-vitaminmangel kan føre til kroniske smerter, som normalt er forbundet med gigt eller neurologiske lidelser. Som forskergruppen bemærker, er kroniske smerter et almindeligt problem i det moderne samfund (1 ud af 5 personer lider af denne type smerter).

D-vitamin findes i nogle fødevarer af naturlig oprindelse (leverfedt fra fisk, fede fisk, æggeblommer, svampe). Derudover tilsætter mange producenter kunstigt vitaminer til deres produkter, for eksempel til mælk. Men den bedste måde at få D-vitamin på anses for at være at solbade. Under påvirkning af ultraviolet stråling begynder kroppen at producere D-vitamin, som omdannes til 25-hydroxyvitamin. D-vitamin hjælper ikke kun med at styrke knoglevævet, men øger også muskelstyrken og beskytter mod udvikling af kræfttumorer og type 2-diabetes.

I Manchester undersøgte en gruppe forskere helbredet hos mere end to tusind europæiske mænd. Undersøgelsen viste, at mænd med D-vitaminmangel led dobbelt så meget af generelle kroniske smerter som dem, hvis D-vitamin var inden for normalområdet. I forlængelse af undersøgelsen fandt eksperterne, at en ud af femten mænd, der tidligere ikke havde haft tegn på sygdommen, begyndte at lide af smerter. I de fleste tilfælde var disse mænd overvægtige, havde depressive lidelser, var fysisk inaktive osv.

På dette stadie kan forskere sige, at D-vitaminmangel kan føre til smerter i bevægeapparatet, da knoglerne bliver blødere.

Forskerholdet bemærker også, at en række faktorer kan påvirke forekomsten af muskelsmerter, herunder livsstil og eksterne faktorer. Denne undersøgelse er ret vigtig fra et medicinsk synspunkt, da den kan hjælpe med at udvikle effektive behandlinger mod muskelsmerter. Forskere har nu fastslået, at der er en vis sammenhæng mellem vitaminmangel og muskelsmerter, men der er behov for mere forskning for at afgøre, om muskelsmerter kan elimineres med små doser D-vitamin.

For nylig har forskere lagt stor vægt på forskning i biologisk aktive tilsætningsstoffer. Især er der blevet udført en undersøgelse af biologisk aktive tilsætningsstoffer med tilsat D-vitamin, som ikke kun anses for at være gavnlige for vores helbred, men også sikre. Nu kan man på apoteket finde et bredt udvalg af biologisk aktive tilsætningsstoffer, som mange mennesker bruger til at opretholde deres helbred og forebygge vitaminmangel. Som et resultat af nyere undersøgelser er der dog ikke blevet indsamlet data om fordelene ved biologisk aktive tilsætningsstoffer for vores helbred.