
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Udrensning af nyrerne
Medicinsk ekspert af artiklen
Sidst revideret: 04.07.2025

Nyrerne er et organ, uden hvilket kroppen ikke kan eksistere, fordi de er designet til at fjerne affaldsprodukter: overskydende vand, salte, toksiner og andre skadelige stoffer. Organet er en slags filter, hvorpå sand (fint pulver) sætter sig. Under normale metaboliske processer klarer nyrerne selv deres egen rensning, men hvis dette ikke er tilfældet, kan der dannes sten (calculi), de vokser og forårsager lidelse for en person, og nogle gange endda true livet. For at forhindre sådanne fænomener tyr de til nyrerensning.
Indikationer for proceduren
Hvordan ved du, hvornår det er tid til at rense dine nyrer? Følgende ydre tegn er indikationer for proceduren:
- sjælden trang til at urinere og lille mængde urin;
- dens turbiditet, flager, blodurenheder;
- ømme smerter i underlivet, lænden;
- hævelse under øjnene om morgenen efter søvn;
- hyppig tømning af blæren;
- pludselig forringelse af synet og smerter i øjenæblerne;
- svaghed, udseende af koldsved.
Tilstedeværelsen af disse tegn er en grund til først at konsultere en læge, da selvmedicinering kan forårsage uoprettelig skade på helbredet. Kun en læge kan som følge af undersøgelsen afgøre, om der er kontraindikationer, og om det er muligt at ty til at rense nyrerne for sand og sten.
Forberedelse
Proceduren forudgås af seriøs forberedelse, som omfatter en række regler:
- lever- og tarmrensning;
- overgang til en diæt med en overvægt af korn, grøntsager og frugter;
- begræns dit indtag af protein af enhver oprindelse;
- drikker rigeligt med almindeligt vand, naturlige juicer, grøn te uden sukker, urteinfusioner;
- tilstedeværelsen af krydderier i mad (ingefær, hvidløg, kanel, nelliker, chili) i retter;
- daglige varme bade med tilsætning af urteinfusioner eller et bad med en birkekost, især med dets anvendelse i nyreområdet;
- øget fysisk aktivitet (sport, gang, dans).
Teknik udrensning af nyrer
Hvornår er det bedste tidspunkt at udføre udrensningen? Ethvert tidspunkt er passende, men det er mest hensigtsmæssigt at gøre det før påske i fasten og midt på efteråret. Der findes mange forskellige teknikker og metoder, både ved hjælp af nyrerensende præparater og folkelige metoder.
Nyrerengøringstabletter
Mange lægemidler, der stimulerer nyrefunktionen (diuretika), kan kun anvendes under lægeligt tilsyn. Sammen med at fjerne væske fra kroppen, og sammen med det sand og sten, vasker de nyttige stoffer ud - mineraler: natrium, calcium, kalium, magnesium, og har også en irriterende virkning.
Der findes lægemidler, der bruges til at opløse sten. De alkaliserer urinen, opløser stenene og forhindrer deres gendannelse. Sådanne lægemidler omfatter blemaren, biliurin, peniclamin, men de kan kun tages under opsyn af en læge, som vil tage hensyn til andre eksisterende sygdomme.
Det er bedst at bruge tabletter med en naturlig sammensætning til leverrensning. Her er nogle af dem: Goretex, Cysto Transit, Uro Lax. De er kosttilskud, produceret på basis af lægeurter, nogle bruger vitaminer og mineraler.
Udover at være rensende har de antibakterielle, mildt vanddrivende og forebyggende virkninger.
Rensning af nyrer derhjemme
Ud over de anførte urtepræparater kan rengøring af hjemmet også udføres ved hjælp af folkemedicin. Der er mange kendte opskrifter, herunder:
- Rensning af nyrerne med hirse - det tager 24 timer at tilberede eliksiren. Vask et glas korn, hæld det i en treliters krukke og fyld den med varmt vand. Drik denne væske i 1-2 uger. Hvis du ikke kan lide denne drik, kan du blot koge grød i vand fra spirede korn og spise den dagligt;
- urter til rensning af nyrer – naturen har givet os mange planter, der kan bruges til dette formål. De mest populære og effektive er: tyttebærblade, brændenælde, pebermynte, majssilke, pileurt, dildfrø, hør, birkeknopper, padderokke, rodfrugterod, cikorie og pol-pola. Det er bedst at bruge en kombination af flere urter til afkog for at forstærke deres effekt;
- Rensning af nyrerne med vand - den sædvanlige daglige dosis vand (2-2,5 liter) bør fordobles. Start morgenen med et glas væske, gentag hver time eller to, og gentag før sengetid. Denne metode "virker" med urataflejringer - urinsyresalte. Nyrerne renses også med mineralvand. Truskavets "Naftusya" er et populært urologisk vand, dets doser og administrationsmetode bestemmes af lægen på hydroterapicentret;
- Nyreudrensning med citron - sker på grund af de organiske syrer i frugten. Drikken tilberedes på følgende måde: pres saften fra en tredjedel af en mellemstor citron i et glas, fyld det op med vand og drik det i tre doser over 10 dage (2 gange før måltider, om aftenen 2 timer før sengetid). I de næste 10 dage skal du tage mere koncentreret juice fra en halv citrusfrugt. Samtidig skal du to gange om ugen tage en blanding af citronsaft og olivenolie i lige dele, 30 g hver;
- teer til nyrerensning - du kan købe færdiglavede blandinger på apoteker eller vælge din egen sammensætning af urter, der har denne egenskab. Den bør indeholde mindst tre komponenter. Det er mere bekvemt at brygge dem i en termokande i 1 dag (3 skefulde af blandingen pr. 0,5 liter vand). Det første glas drikkes om morgenen på tom mave, det andet 3 timer før sengetid. Du kan også tilføje en skefuld honning til den varme drik. Et tre ugers forløb er nok til at opnå resultatet.
En mulig mulighed er vitaminte, som bruger hyben.
Leverrensning ifølge Neumyvakin
Det er denne metode, som professor Neumyvakin foreslår at bruge til at rense nyrerne. Hyben knuses (det er praktisk at gøre dette i en kaffekværn), brygges i en termokande natten over for at drikke den næste dag (5 spiseskefulde til 3 glas varmt vand).
Dagen før proceduren anbefaler han at tage et afføringsmiddel morgen og aften (opløs en pose magnesium i 250 g vand, del det i 2 portioner). Tilsæt lidt sorbitol til hybeninfusionen. Drik et glas af drikken om morgenen og læg dig ned i en halv time på en varmepude, gentag efter en time og igen. På denne måde renses ikke kun nyrerne, men også leveren. Neumyvakin foreslår at bruge hybenorganrensning en gang om måneden.
Nyrerensning ifølge Zabolotny
Ifølge lægen, ernæringseksperten Konstantin Zabolotny, som var skuffet over den officielle medicin og fandt sin egen måde at behandle sygdomme på, skal nyrerne skylles for at fjerne giftstoffer fra dem. Vand er bedst egnet til dette, da det er et universelt opløsningsmiddel. Den daglige norm er i gennemsnit 1,5-2 liter om dagen. Derudover skal man drikke tyttebærinfusion, grøn te og urtete med nyrer for at stimulere nyrerne.
Kontraindikationer til proceduren
Ikke alle tilfælde kan behandles med nyrerensning. Kontraindikationer for dens implementering er:
- sten større end 3 mm;
- hos mænd, adenom og andre patologier i prostata;
- graviditet, amning;
- inflammatoriske sygdomme i urinvejene;
- nyrecyste;
- tilstande efter hjerteanfald, slagtilfælde, operationer.
Konsekvenser efter proceduren
Udførelse af nyreoprensning efter undersøgelse og udelukkelse af kontraindikationer minimerer eventuelle konsekvenser og komplikationer. I andre tilfælde er en forværring af eksisterende sygdomme mulig. Tilstedeværelsen af sten er særligt farlig, da de kan blokere urinlederen og ikke kun føre til tab af organet, men også til liv.
Pas efter proceduren
Proceduren kræver ingen særlige regler, bortset fra korrekt organiseret ernæring. Du bør ikke overbelaste organet med animalske proteiner, det er bedst at foretrække vegetarisk mad: grøntsagssupper, borscht, friske grønne blade, grøntsager.
Der er ingen grund til at bruge rige bouillon; dampede kødboller og koteletter lavet af magert kød er velegnede til kødretter; du kan spise grød og mejeriprodukter.
Nøglen til god nyresundhed er et tilstrækkeligt drikkeregime, som kræver mindst 2 liter om dagen.
Anmeldelser
Mange mennesker deler, at de renser deres nyrer to gange om året: om foråret med birkesaft og om efteråret med vandmeloner. De hævder, at hævelsen forsvinder, smerten forsvinder, og de formår endda at tabe sig.
Andre går ikke glip af vinteren til dette formål. Hyben, urtete af råvarer tilberedt om sommeren eller købt på apoteket hjælper med dette.