Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Hvad gør man derhjemme, hvis neglene knækker?

Medicinsk ekspert af artiklen

Dermatolog
, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 04.07.2025

Hvis neglenes tilstand forværres, betyder det, at der mangler noget i kroppen. Dette sker normalt om vinteren og det tidlige forår. Findes der metoder til at forhindre dette fænomen? Hvordan ophober man vitaminer og andre stoffer, der er nyttige for neglene, så de varer i hele den ugunstige periode? Hvor meget koster sådan en fornøjelse, og hvad skal man gøre derhjemme, hvis neglene skaller?

Hvad kan jeg gøre for at forhindre mine negle i at flække og for at få dem til at vokse hurtigere?

Under påvirkning af ugunstige faktorer opstår delaminering, skrøbelighed og misfarvning af neglepladerne. Sådanne problemer signalerer, at der er problemer i kroppen. Hvorfor delaminerer neglene? Hvad skal man gøre derhjemme, hvis neglene delaminerer? Sprøde negle skyldes:

  • Mangel på proteiner, vitaminer, mikroelementer: zink, svovl, calcium, selen, jern, krom, fosfor.
  • Misbrug af diæter.
  • Eksponering for aggressive kemikalier og høj luftfugtighed.
  • Skade forårsaget af forkert udført manicure.
  • Patogene svampe.
  • Rygning og visse lægemidler gør neglene gullige.
  • Mangel på hæmoglobin, skjulte sygdomme i nyrerne, leveren, milten er årsagen til bleghed.
  • En blå farvetone fremkommer, når der er utilstrækkelighed i det kardiovaskulære og kredsløbsmæssige system.
  • Alvorlig træthed kan føre til rødme. Det samme billede dannes ved blodstagnation og forhøjede hæmoglobinniveauer.

Hvad skal man gøre for at forhindre neglene i at skalle og vokse hurtigere? Manglen på komponenter, der er nyttige for neglene, kan afhjælpes ved at justere kosten i den rigtige retning. Hvis farven ændrer sig, skal du holde op med at ryge og få foretaget en ultralydsscanning af de indre organer. Ved andre defekter skal du kontakte en dermatologisk klinik for at få dem undersøgt for tilstedeværelsen af svampe.

I restitutionsperioden kræver neglene særlig pleje, nemlig: i et stykke tid bør du opgive manicurelak og acetonefjerner. For at styrke neglene kan du lave saltbade af bordsalt eller havsalt i en mængde på 20 g pr. glas vand. Lav badene i 10 dage i træk, derefter flere gange om ugen. En anden nyttig procedure er at gnide aromatiske olier ind i pladerne: cedertræ, sandeltræ, fyr, bergamot.

Hvordan styrker man afskallende negle?

Før du beslutter dig for, hvordan du styrker afskallende negle, bør du finde årsagen. Som minimum skal du udelukke et dermatologisk problem, der kræver en separat løsning. Hvis afskalningen skyldes tørhed, skal du pleje dine negle med olier eller en speciel neglebåndscreme. Dette produkt påføres og gnides ind med tommelfingeren på den anden hånd. Massage aktiverer næring og vejrtrækning i vækstzonen, hvorved neglen bliver stærkere og mere elastisk.

Hvad man skal gøre derhjemme, hvis neglene skaller af, er for at forebygge problemet. Til at begynde med bør huslige pligter, der kræver brug af rengøringsmidler, udføres med beskyttelseshandsker, og sådan beskyttelse bør gøres til en permanent vane. Ud over beskyttelse bør hænderne plejes ordentligt.

Et billigt og effektivt negleplejeprodukt er en blanding af olivenolie og citronsaft. Gnid et par dråber af oliven-citronblandingen ind i dine negle om aftenen, mens du har bomuldshandsker på. Gør dette to gange om ugen.

  • Problemnegle kan styrkes med bade og kompresser. Bade er lavet af saltvand, kompresser - af glycerin og alun i et forhold på 25 g: 5 g, plus 70 g vand.

Under styrkelsesprocedurerne kan du fortsætte med at få en manicure, men det er vigtigt ikke at bruge acetoneholdige opløsningsmidler og metalfile. Og giv også dine negle en pause med jævne mellemrum, for eksempel: to dages "fri" - hver femte dag med lak.

En effektiv måde at styrke neglelakkerne på er at bruge medicinske lakker, der indeholder proteiner, mineraler, vitaminer og fugtighedscremer. Alle disse komponenter har til formål at øge neglepladernes styrke og fremskynde deres vækst. Mere komplekse metoder er ikke til hjemmebrug.

Hvilke vitaminer skal jeg tage, hvis mine negle skaller?

Avitaminose har primært en negativ effekt på hud, hår og negle. Hvilke vitaminer skal jeg tage, hvis mine negle skaller?

  • Som regel indikerer øget skrøbelighed og sprødhed af neglene en mangel på biotin, vitamin D og C, og overdreven udtynding skyldes mangel på vitamin B og mineraler (jern, jod, selen, zink eller silicium).

Nogle gange fremkaldes svækkelse af neglene ved at tage antibiotika; i sådanne tilfælde ordineres et kursus acidophilus og B-vitaminer for at genoprette situationen.

Du kan også spørge en specialist, hvad du skal gøre derhjemme, hvis dine negle skaller. Læger ordinerer normalt vitamin- og mineralkomplekser: Vivasan, Viaderm Complete, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz osv. Disse lægemidler genopretter tabet af calcium og andre vigtige mikroelementer til neglene og beriger vævet med "skønhedsvitaminer".

Derhjemme er det praktisk at bruge vitaminsalver, cremer og geler, der er beregnet til at gnide direkte ind i problemområder. Akademin Derm og Limoni har fået gode anmeldelser.

Når vi taler om dette problem, mener vi normalt de synlige negle, det vil sige på hænderne. Tånegle kræver også pleje og opmærksomhed. Udover dårlig manicure og lakering lider de af åreknuder, stramme sko og kredsløbsforstyrrelser.

For at forhindre forværring af den patologiske proces skal du følge reglerne for pleje af dine tånegle:

  • beskære og file korrekt;
  • brug løse sko af god kvalitet;
  • opretholde personlig hygiejne;
  • brug scrubs, blødgørende cremer, massér dine fødder dagligt.

Bade til at skrælle negle

Afskallende negle kan ikke skjules ved manipulation eller camouflage, og hvis du forsøger at gøre dette, vil situationen kun blive værre. Du kan eliminere defekter og genoprette neglepladernes integritet i elitesaloner, hvilket bruger en masse tid og penge. Derfor opstår ideen: hvad skal man gøre derhjemme, hvis neglene skaller af og knækker?

Du kan hjælpe dig selv ved at bruge tilgængelige ikke-kosmetiske metoder og procedurer. Følgende bade til eksfoliering af negle er særligt nyttige - med havsalt og bordsalt, jod, infusioner af lægeplanter, naturlige frugtsafter. Vi tilbyder populære badeopskrifter:

  1. En opløsning af havsalt med en koncentration på 30 g pr. kop vand: tilberedes hurtigt og absorberes af hornvævet. Det samme resultat opnås med bordsalt tilsat jod.
  2. Æblecidereddike hældes i varm vegetabilsk olie, blandes indtil en jævn masse, og fingrene dyppes i 10 minutter. Efter proceduren gnides fugtighedscreme ind i fingrene.
  3. Den nærende blanding til badet er fremstillet af base- og aromatiske olier. Sandeltræ, fyr og bergamot er nyttige til at spalte negle. Neglene dyppes i 10 minutter, tørres af med en serviet og fugtes med creme.

Følgende forberedelse går forud for styrkelsesprocedurer for negle. Så først:

  • Negle rengøres for lak med et acetonefrit opløsningsmiddel.
  • Medicinske væsker opvarmes til cirka 40 grader.
  • Badetid: op til 20 minutter.
  • Efter proceduren skal du tørre fingrene og påføre en fugtgivende eller nærende creme.

Korrekt forberedelse og implementering af bade sikrer sundhed, skønhed og velplejede negle.

Maske til at peeling negle

Hovedårsagerne til forekomsten af forskellige defekter på neglene er enten sygdomme eller forkert pleje. Selv hvis vi tilsyneladende bekymrer os om deres tilstand, men gør det analfabett, eller i jagten på mode tyr vi til aggressive salonteknologier, så har vi som følge heraf en smuk, men midlertidig camouflage. Og efter fjernelse finder vi et uattraktivt billede: syge, sprøde, grimme negleplader, der kræver akut behandling. Information om, hvad man skal gøre derhjemme, hvis neglene skaller, vil være meget nyttig i sådanne tilfælde.

De bedste hjemmemetoder til at forbedre neglenes tilstand og udseende er bade og masker. De første er ikke særlig forskellige - som regel bruges sodavand, salt og aromatiske olier til dem. Derimod er masker til eksfoliering af negle ret varierende.

En maske med rød peber anses for at være meget effektiv i alle tilfælde, hvis der ikke er intolerance over for det varme produkt. Det stimulerer kraftigt væksten af sundt væv og styrker neglepladerne. For at forberede masken blandes en halv teskefuld peber med et par dråber vand og en fed creme. Massen skal bruges så meget, at den er nok til at dække alle neglene.

  • Varm blandingen op i et vandbad, gnid den ind i fingerspidserne, du kan isolere med polyethylen, men dette er ikke nødvendigt, afhængigt af den subjektive følelse. Lad masken sidde i cirka 15 minutter, og vask derefter af med sæbe. Påfør en nærende creme eller manicureolie på tørre hænder.

En lignende procedure kan udføres med en citron-olivenmaske. En forenklet version er at gnide citronsaft ind om natten.

Gelatinemasker eller -bade har en særlig effekt. Gelatine til dem opløses i henhold til opskriften på pakken. Fingre med forberedte negle (uden lak og neglebånd) nedsænkes i opløsningen, afkølet til en behagelig temperatur. Våde negle pakkes ind i film og varme handsker. Gelatineopløsningen kan også bruges til bade.

Pleje af afskallende negle

Smukke negle indikerer mindst to ting: deres "ejers" velbefindende og fysiske sundhed. For specialister, der ikke læser håndflader, men negle, fortæller fejlenes natur, hvad der er galt med denne persons krop. For eksempel indikerer langsgående riller i en mørk nuance et overskud af jern, og tværgående striber - om gastrointestinale patologier. Således antyder neglepladernes udseende og tilstand, hvad man skal gøre derhjemme, hvis neglene skaller, og hvilken slags pleje der er nødvendig for at skalle negle i hvert enkelt tilfælde.

Pleje er ikke kompliceret, men konsistens er vigtig i denne sag. Det er bedst at udvikle en vane og en slags plejeritual, der sigter mod at forebygge defekter, da delaminering er den mest irriterende af dem.

Den første regel er, at hænder skal beskyttes og plejes mod alt, der skader hud og negle: kulde, varme, brændende sol, kemikalier, snavs, vand.

  • Med jævne mellemrum skal de blødgøres med bade.
  • Brug specielle manicureværktøjer.
  • Brug ikke neglelakfjerner, der indeholder acetone.
  • Smør dine hænder med hånd- og neglecremer af høj kvalitet.
  • Påfør medicinske lakker regelmæssigt.
  • Lad dine negle være upolerede fra tid til anden.
  • Forsegl dine negle med voks eller en maske i salonen.
  • Brug nogle gange fugtgivende vanter om natten.

Sådanne enkle foranstaltninger forhindrer sprødhed og delaminering, og hvis du er tilbøjelig til dem, helbreder de dine negle.

trusted-source[ 1 ]

Fil til at skrælle negle

Neglefilen til eksfoliering af negle vælges afhængigt af årsagerne til ødelæggelsen af de hornede plader. For at forstå, hvorfor neglene eksfolierer, bør du kende deres struktur. Neglepladen består af hornet keratin, mellem hvis lag er der fedtlag og vandmolekyler. En negl, der er en halv millimeter tyk, består af mere end hundrede sådanne lag.

Proteinet keratin har en særlig stærk struktur. Lipider binder keratinlagene, og svovl giver styrke. Derfor bliver neglene tørre og uelastiske ved mangel på lipider og vand.

Hvad skal man gøre derhjemme, hvis neglene skaller af, når man filer dem? Svar: vælg den rigtige neglefil. I dag findes der traditionelle metalfile, mere moderne glasfile og laserfile.

  • Metalværktøjet efterlader mikrotraumer på kanterne af pladerne - hængesøm, som vokser og fører til delaminering af de hornede lag. Som følge heraf svækkes neglen og begynder at smuldre.
  • Glasneglefile kaldes det ideelle slibeværktøj. På grund af den fine kornform bearbejder filen skånsomt den frie kant af neglepladen og forsegler mikrorevner.
  • Laserinstrumenter bruges til ukantet manicure og til behandling af neglekanter og neglelejer. De er også velegnede til polering af fødder under pedicure.

Når man bruger file, er det vigtigt at huske, at det er et personligt værktøj, ligesom en tandbørste. Den skal bruges individuelt, vaskes med sæbe efter proceduren, desinficeres og termisk behandles.

Hvis filen er korrekt, anbefales det at udføre en oliemassage af neglene, helst to gange om dagen, for at forbedre tilstanden.

Hvordan files negle, så de ikke flækker?

Det ser ud til, at alle ved, hvordan man filer sine negle. Og hvad er der at vide? Tag en neglefil og fil den langsomt... Faktisk er det ikke tilfældet, og denne simple opgave har sine egne nuancer. At vide, hvordan man filer negle, så de ikke skaller, er nødvendigt for dem, der har problemnegle, og for at forebygge sådanne problemer.

Filning af høj kvalitet udføres med harmløse værktøjer, forsigtige bevægelser og i henhold til etablerede regler. Den første af dem er ikke at klippe neglene med en saks, fordi selv de bedste fremkalder dannelsen af mikrorevner efterfulgt af delaminering. I denne sammenhæng er svaret på spørgsmålet om, hvad man skal gøre derhjemme, hvis neglene delaminerer, ét: forkort neglene ikke med en saks, men med en tang eller en fil. Regler for proceduren:

  • Filning til den ønskede længde udføres på tørre hænder.
  • Instrumenterne aftørres med et antiseptisk middel både før og efter brug.
  • Procedurens hyppighed er højst en gang om ugen, men ikke mindre end en gang hver anden uge.
  • Neglefilen bruges i to tilfælde: til at udglatte hjørner efter en tang eller saks, og også til selvkorrektion - hvis den frie kant ikke er vokset for meget.

I dag anses det bedste værktøj for at være en glasfil med en belægning af safir eller diamant. En mildere grad af slidstyrke er egnet til naturlige negle end til lange negle. Den optimale indikator for tynde negle er 180-280 korn, til eksfolierende negle - 320-400. Hvis vi taler om mænd, så er deres negle tykkere, og derfor er grovere file nødvendige.

For at fjerne hjørner og give rundhed, brug en bananfil i stedet for en traditionel rektangulær. Du kan ikke file våde eller lakerede negle. Børn files slet ikke.

Det anbefales at lave tåneglenes kanter lige og afrunde siderne med en fil med minimal slibning. Denne form forhindrer nedgroede negle og ubehag ved brug af lukkede sko.

Grimme negle kan ødelægge udseendet og humøret hos selv den mest velplejede person. Desværre er ingen immune over for negleproblemer, men du kan forebygge eller helbrede negle uden at besøge saloner og klinikker. Det vigtigste er at vide, hvad problemet er, og hvad du skal gøre derhjemme, hvis dine negle skaller. Sund mad, kvalitetspleje, beskyttelse mod skadelige faktorer og fravær af dårlige vaner kan forhindre de fleste problemer forbundet med finger- og tånegle.


ILive portalen giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
Oplysningerne offentliggjort på portalen er kun til reference og bør ikke bruges uden at konsultere en specialist.
Læs omhyggeligt regler og politikker på webstedet. Du kan også kontakte os!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle rettigheder forbeholdes.