Akne under graviditet

Graviditet er selvfølgelig den mest vidunderlige begivenhed i enhver kvindes liv. Mange ægtepar ser frem til det. Selvfølgelig er forventningen om fødslen af et barn ledsaget af spændende følelser. Grundene til bekymring er virkelig berettigede, og der er mere end nok af dem. Alene akne under graviditeten forårsager ubehagelige oplevelser for hver anden vordende mor.

Akne under graviditet er et uundgåeligt tegn på de indledende fysiologiske og hormonelle forandringer i en gravid kvindes krop. Mange tror, at graviditet gør en kvinde smuk, og det er sandt, for hvad kunne være smukkere end en kvinde, der venter et barn? De fleste gravide kvinder har dog en helt anden mening, de er bekymrede over deres udseende og forekomsten af akne i ansigtet. Bekymrede over deres udseende begynder vordende mødre at slippe af med dem, og ikke altid med acceptable metoder. Under graviditeten bør metoder til bekæmpelse af akne være så harmløse som muligt for både kvinden og det kommende barn. Lad os lære mere om de mulige årsager til akne under graviditet, metoder til kontrol og forebyggelse.

Først og fremmest er årsagerne til akne under graviditet direkte relateret til tendensen til akne før graviditeten. Problemer med ansigtshuden før graviditeten, såsom udslæt og akne, og en tendens til fedtet hud, øger normalt sandsynligheden for hudforringelse under graviditeten. Omvendt kan fravær af akne før graviditeten reducere sandsynligheden for akne under graviditeten. Men sandsynligheden for akne under graviditeten kan ikke helt udelukkes, disse processer er meget individuelle.

Der er en interessant historie - i oldtiden bestemte vores oldemødre det kommende barns køn ud fra udseendet af huden i en gravid kvindes ansigt. Hvis en gravid kvindes ansigt havde nogle ændringer, der fik hende til at se lidt værre ud, var det angiveligt et sikkert tegn på at være i fødsel med en pige. Hvis ansigtet praktisk talt ikke ændrede sig, blev det betragtet som et tegn på at være i fødsel med en dreng. Måske er der noget sandhed i dette, men alligevel er denne metode til at diagnosticere et barns køn mere tilbøjelig til at være relateret til "gamle traditioner", og et barns køn diagnosticeres ved mere moderne metoder. Akne under graviditet har en meget indirekte relation til det kommende barns køn.

[ 1 ], [ 2 ]

Årsager til akne under graviditet

Der er to hovedårsager til akne under graviditet, som udelukkende er et resultat af fysiologiske ændringer i den kvindelige krop. Den første årsag er en ændring i hormonniveauet, og den er af bølgelignende karakter. Der er en stigning i niveauet af progesteron, som er det vigtigste element i processen med dannelse og udskillelse af talg. Det er derfor, akne opstår under graviditet. Den anden, ikke mindre vigtige årsag er dehydrering. Under graviditeten øges den kvindelige krops behov for vand. Hvis der ikke er nok vand i kroppen, forbliver hormonerne i en koncentreret tilstand, talg produceres mere aktivt af talgkirtlerne, og som følge heraf opstår akne på ansigtshuden.

Oftest opstår akne i graviditetens første trimester, når den fysiologiske omstrukturering af den kvindelige krop er i et tidligt stadium, og når niveauet af udsving i hormonelle stigninger er størst.

Mange gravide kvinder er bekymrede over deres ansigtshuds tilstand efter fødslen, og om årsagerne til akne under graviditeten vil forsvinde efter fødslen? Graviditetsforløbet, såvel som dannelsen af akne, er en individuel proces. Hvis nogle kvinders akne forsvinder efter første trimester, siger nogle farvel til akne umiddelbart efter fødslen, og i nogle tilfælde fortsætter kampen mod akne i lang tid efter barnets fødsel. Disse processer er forårsaget af mængden af det kvindelige hormon - østrogen - i kvindens krop. Det er umuligt at udelukke eller forhindre årsagerne til akne under graviditet. Det er umuligt at forudsige, hvordan den gravide kvindes krop vil reagere på de fysiologiske ændringer, der sker indeni.

Det kvindelige hormon progesteron udfører en vigtig funktion i at opretholde graviditet, hvilket naturligvis er langt vigtigere end forekomsten af akne. Udover sin hovedfunktion øger det produktionen af talg og fremkalder dermed forekomsten af akne.

Ved alvorlig dehydrering af kroppen øges sandsynligheden for forekomst af bumser og akne på ansigtets hud på grund af den høje koncentration af progesteron i en gravid kvindes blod.

Årsagerne til akne under graviditeten er midlertidige, og du vil hurtigt glemme alt om det.

[ 3 ], [ 4 ]

Hvorfor opstod akne under graviditeten?

Svaret på dette ret almindelige spørgsmål findes i selve spørgsmålet. Det er under graviditeten, at der sker karakteristiske ændringer i huden i mange kvinders ansigter. Akne under graviditet er kun en lille del af disse ændringer. Som regel opstår akne i første trimester af graviditeten, hvor der sker fysiologiske ændringer i kvindekroppen, og hormonniveauet ændrer sig. Ændringer i hormonniveauet kan have betydelige udsving, og denne proces har en tendens til at være meget aktiv. Mængden af progesteron, "graviditetshormonet", som det også kaldes, stiger betydeligt i blodet hos en gravid kvinde. Progesteron fremkalder aktiv talgproduktion, hvilket resulterer i dannelsen af akne.

Under graviditeten er det meget vigtigt at opretholde en optimal vandbalance i kvindens krop. Mangel på vand øger sandsynligheden for akne i ansigtet, da koncentrationen af progesteron i en gravid kvindes blod når sit maksimale niveau og fremkalder aktiv produktion af talg, hvilket igen bidrager til dannelsen af akne. Dette er vandkredsløbet i en gravid kvindes krop! Det er meget vigtigt at drikke omkring to liter rent vand under graviditeten, eksklusive væske i mad og drikkevarer. Denne mængde er nok til at opretholde en optimal vandbalance for en gravid kvinde.

Under graviditeten bliver en kvindes ansigtshud mere fedtet, hvilket kræver ekstra hygiejnisk pleje. Der er behov for yderligere hudrensning, nogle gange endda flere gange om dagen, afhængigt af intensiteten af talgproduktionen. Til dette formål er det bedst at bruge naturlig kosmetik med en blød tekstur uden duftstoffer og farvestoffer. Det anbefales at bruge babysæbe. Efter renseproceduren er det vigtigt at fugte ansigtshuden med en toner eller lotion, der ikke indeholder alkohol, helst fra naturlige ingredienser.

Hovedårsagen til, at akne opstår under graviditet, er naturligvis fysiologiske ændringer i en kvindes krop.

En vigtig forebyggende metode er at gå i frisk luft, hvilket er vigtigt for at mætte kvindens krop med ilt og samtidig fremme moderat fysisk aktivitet. Gymnastik for gravide kvinder er også meget vigtigt og fremmer sund hud, samtidig med at det forebygger akne.

Udførelse af sådanne forebyggende procedurer minimerer forekomsten af situationer, hvor en kvindes ansigt er dækket af akne under graviditeten.

Hvis akne forsvinder under graviditeten

Hvis aknen er forsvundet under graviditeten, indikerer dette først og fremmest en stabilisering af hormonelle forandringer i kvindens krop. Dette sker normalt i tredje trimester af graviditeten, men i nogle tilfælde kan det ske lidt tidligere, fordi den gravide kvindes krop individuelt opfatter fysiologiske forandringer. Forekomsten af akne under graviditet skyldes en stigning i koncentrationen af hormonet progesteron og øget aktivitet i talgkirtlerne i ansigtshuden. Følgelig skyldes deres forsvinden et normalt niveau af progesteron og et stabilt arbejde i talgkirtlerne i ansigtshuden.

Hvis aknen er forsvundet under graviditeten, kan vi konkludere, at kvindens kost er ret afbalanceret og indeholder en tilstrækkelig mængde vitaminer, proteiner og kulhydrater. Den gravide kvindes drikkeregime overholdes, hvilket er vigtigt for niveauet af progesteron i blodet.

Det er også muligt at drage en konklusion om effektiviteten af kosmetiske procedurer for en gravid kvindes ansigtshud. Regelmæssig rensning af ansigtshuden fra overskydende fedt udskilt af talgkirtlerne, brug af kosmetik af høj kvalitet og tilstrækkelig hudhydrering, der sikrer et optimalt niveau af fedtet hud i ansigtet, bidrager til, at akne forsvinder. Hvis aknen er forsvundet under graviditeten, kan dette ikke andet end glæde den vordende mor, da dette indikerer et stabilt graviditetsforløb.

Akne forsvandt under graviditeten

Akne forsvinder under graviditeten, dette fænomen er ret almindeligt hos kvinder. Det er nødvendigt straks at understrege, at forekomsten og forsvinden af akne er meget individuelt og i hvert tilfælde forekommer forskelligt. Hver kvindes krop reagerer på grund af individuelle karakteristika forskelligt på fysiologiske ændringer forbundet med graviditet.

Ofte forsvinder akne under graviditeten, hvilket skyldes kvindens korrekte og afbalancerede kost. At spise friske grøntsager og frugter, tilstrækkelige mængder proteinrige fødevarer, optimal væskebalance - alt dette bidrager til, at akne forsvinder under graviditeten.

Optimal vandbalance er meget vigtig. Hvis der ikke er nok vand i en gravid kvindes krop, stiger niveauet af progesteronhormonkoncentrationen, hvilket fremkalder aktiv dannelse af talg, som bidrager til forekomsten af akne.

Effektiv personlig hygiejne i ansigtet, regelmæssig rensning af huden fra fedtede sekreter, fugtgivende ansigtshud og regelmæssige kosmetiske procedurer vil helt sikkert kun forbedre hudens udseende og naturligvis bidrage til, at akne under graviditeten forsvinder.

Regelmæssige gåture i den friske luft i parken eller skoven, hvor man laver simple fysiske øvelser, løser bevægelsesproblemet og mætter kroppen med ilt, hvilket også bidrager til en sund ansigtshud.

Hvis aknen forsvinder under graviditeten, indikerer dette en afbalanceret kost hos kvinden og en optimal vandbalance. Det er også en bekræftelse på, at kroppen har reageret positivt på fysiologiske ændringer, og at alle processer sker rettidigt og korrekt. Hormonelle forandringer i kroppen forekommer let og uden komplikationer i form af aktive stigninger og falmning. Under alle omstændigheder er sund og ren ansigtshud et sikkert tegn på kroppens generelle sundhed, som ikke kan undgå at glæde den vordende mor.

Hvad skal man gøre, hvis man får akne under graviditeten?

Næsten alle kvinder kender til denne generende tilstand, når de får bumser under graviditeten. Omhyggelig ansigtshudpleje og kosmetiske procedurer garanterer ikke, at bumser forsvinder øjeblikkeligt. Årsagen til deres forekomst er trods alt direkte relateret til graviditeten. Fysiologiske ændringer af hormonel karakter er direkte relateret til forekomsten af bumser under graviditeten. Nemlig er hormonelle stigninger i form af dynamiske ændringer hovedårsagen til bumser. "Graviditetshormonet" - progesteron - fremkalder i høje koncentrationer aktiv sekretion af talg og forekomsten af bumser på huden i den vordende mors ansigt. Sådanne hormonelle stigninger er typiske for graviditetens første trimester og er en helt naturlig proces. Progesteron bidrager til starten, vedligeholdelsen og det korrekte forløb af hele graviditeten, derfor er dets nødvendighed i kvindens krop ret indlysende.

Situationen, hvor en kvindes ansigt er dækket af bumser under graviditeten, er helt naturlig og har et kort forløb. Som regel forsvinder bumserne sporløst i tredje trimester af graviditeten eller umiddelbart efter fødslen og generer ikke længere.

Forebyggelse af akne under graviditet giver selvfølgelig mening og er ret effektivt. Forebyggelse består af daglige hygiejneprocedurer. Brug kosmetik med naturlige ingredienser, uden duftstoffer og konserveringsmidler, til at vaske dit ansigt. Det anbefales at bruge babysæbe. Brug let konsistent, oliefri ansigtscremer designet til fedtet hud. Det er ikke tilladt at presse akne, da dette kan fremkalde dannelse af ar i ansigtets hud, hvilket er meget værre end selve aknen.

Den næste effektive forebyggende metode er en afbalanceret kost for en gravid kvinde. Den vordende mors menu bør indeholde mange friske grøntsager og frugter, en tilstrækkelig mængde proteinrige fødevarer. Røget og fedtholdig mad er helt udelukket. Det anbefales ikke at spise stegt, krydret, salt mad. Generelt bør en gravid kvindes kost i den ideelle udgave bestå af lette, diætretter og dampede retter. Glem ikke vigtigheden af vand under graviditeten. Hver dag skal en gravid kvinde drikke omkring to liter rent vand, og dette inkluderer ikke væsken i retter og drikkevarer. Et tilstrækkeligt niveau af vand i kroppen bidrager til det optimale niveau af progesteron i kvindens blod og reducerer dermed sandsynligheden for akne.

Aknebehandling under graviditet

Behandling af akne under graviditet består hovedsageligt af daglig hygiejnepleje af ansigtets hud. Det vil næppe være muligt at ændre en gravid kvindes hormonelle baggrund for at fjerne akne fra ansigtets hud, fordi fødslen af et sundt barn er meget vigtigere end akne i ansigtet. Graviditetsforløbet bør være naturligt, da akne er en naturlig proces, der følger med graviditet. I denne situation er det bedst at acceptere situationen som et midlertidigt fænomen, der vil forsvinde sporløst. For en gravid kvinde er processen med at føde et barn vigtigere, og forekomsten af akne udgør ingen fare for denne proces.

Daglige hygiejniske procedurer for ansigtshudpleje er vigtige. Det er bedst, når ansigtshudpleje ledsages af fugtgivende ansigtshud. Den udbredte opfattelse af, at fedtet hud ikke behøver at blive fugtet, er faktisk forkert. Eksperter anbefaler at bruge kosmetik af høj kvalitet til disse formål, blød og let tekstur, beregnet til daglig pleje. Den bedste løsning ville være naturlig kosmetik uden dufte, konserveringsmidler, farvestoffer, hormoner og andre komponenter, hvis virkning er yderst uønsket under graviditet.

Hvis din ansigtshud har tendens til at være fedtet, kan det være nødvendigt at rense den lidt oftere end normalt, f.eks. flere gange om dagen. Dette vil hjælpe med at kontrollere talgproduktionsprocessen.

Hvis aknen i ansigtet er alvorlig og udbredt, er det bedre at undgå at bruge alle former for scrubs for at forhindre yderligere spredning af akne i ansigtet. I sådanne tilfælde kan vi anbefale at bruge lermasker. Både færdiglavede kosmetiske masker og dem, der er lavet derhjemme, er egnede til dette. Udvalget af lerbaserede kosmetiske masker er repræsenteret af mange mærker og varemærker. Hovedkriteriet for valg er naturligheden af komponenterne i den kosmetiske maske. Det er ikke svært at lave en lerkosmetisk maske derhjemme. For at lave den skal du bruge to spiseskefulde hvid eller blå ler, 2 ml olivenolie, et par havsaltkrystaller og en spiseskefuld mineralvand. Først skal vandet opvarmes til 60ºC, derefter tilsættes havsaltkrystallerne og røres, indtil de er opløst. Nu kan du tilsætte leret og blande grundigt, indtil konsistensen er som flydende cremefraiche, mens du tilsætter olivenolie. Masken påføres i et halvt centimeter lag og lades sidde i ansigtet i 25 minutter, hvorefter den vaskes af med varmt vand.

Selv hvis akne er udbredt, anbefales det ikke at bruge salver og andre lægemidler til pleje af problemhud. Brug af alle slags salver under graviditet er strengt kontraindiceret. Den eneste undtagelse er Skinoren. Du kan kun begynde at bruge det efter at have konsulteret den læge, der overvåger din graviditet. Skinoren bør påføres i et meget tyndt lag direkte på bumsen flere gange om dagen.

Det er nødvendigt at nævne separat om kosmetik med salicylsyre. Det anbefales generelt ikke at bruge salicylsyre under graviditet på grund af den potentielle skadelige effekt på det ufødte barns kredsløbssystem.

Det er værd at huske, at situationen med akne kan blive meget værre, hvis du forsøger at presse den ud eller røre ved den med hænderne, hvis den ikke er helt ren.

En forudsætning for vellykket behandling af akne under graviditet er at opretholde en optimal vandbalance i kvindens krop. For at gøre dette er det nok at drikke fra 1,5 liter til 2,0 liter rent vand. Dette vil bidrage til at reducere den høje koncentration af hormonet progesteron i en gravid kvindes krop.

Gåture i en park eller skov, i frisk luft og moderat fysisk træning i form af gymnastik for gravide kvinder vil være gavnligt og forbedre tilstanden af din ansigtshud.

Korrekt og afbalanceret ernæring med masser af grøntsager og frugter, vitamin- og mineralkomplekser af naturlig oprindelse vil helt sikkert have en positiv effekt på behandlingen af akne under graviditeten. De vil forbedre hudens tilstand i den gravide kvindes ansigt og kan i nogle tilfælde forhindre forekomsten af akne.

[ 5 ], [ 6 ]

Forebyggelse af akne under graviditet

Forebyggelse af akne under graviditet, er der nogen mening og effekt? Et ofte stillet spørgsmål, som vi vil forsøge at finde et svar på.

Da hver kvindes krop reagerer forskelligt på graviditet, er det næsten umuligt at sige, om akne vil opstå under graviditeten eller ej. Der er flere faktorer, der kan prædisponere for akne og forværring af hudtilstanden i en gravid kvindes ansigt. Hvis du for eksempel har fedtet hud, og akne ikke er noget nyt for dig, vil hudtilstanden i dit ansigt højst sandsynligt forværres under graviditeten. Selv hvis du har helt ren hud og aldrig har haft problemer med akne eller akne, garanterer det ikke, at der ikke vil ske ændringer under graviditeten. Der kan være tilfælde, hvor en kvindes hud under graviditeten stråler af skønhed og sundhed som aldrig før, og efter barnets fødsel eller lidt senere forsvinder disse tegn af sig selv.

Som praksis viser, forsvinder akne under graviditeten af sig selv umiddelbart efter fødslen eller efter første trimester, når kroppen allerede har vænnet sig til fysiologiske forandringer. Nogle kvinder oplever akne, der opstod under graviditeten, og som ikke stopper efter fødslen og i meget lang tid. I sådanne tilfælde afhænger alt selvfølgelig af den tid, det tager for kvindens hormonelle baggrund at vende tilbage til sin oprindelige tilstand. Efter barnets fødsel vil du have langt vigtigere bekymringer end noget akne, for nu er du en kærlig mor.

Forebyggelse af akne under graviditet omfatter først og fremmest flere elementer. Først og fremmest korrekt og afbalanceret ernæring. Det er meget vigtigt, at en gravid kvindes kost indeholder friske grøntsager og frugter, nok protein og smuldrende kornprodukter. Fedt kød og røget mad bør udelukkes fra den vordende mors kost.

Det er meget vigtigt at opretholde en optimal vandbalance i en gravid kvindes krop, da behovet for vand er fordoblet. En gravid kvinde skal drikke mindst 1,5 - 2,0 liter rent vand om dagen.

Der skal lægges særlig vægt på personlig hygiejne. Det er bedst at vælge naturlige rensemidler uden duftstoffer eller farvestoffer med en blød tekstur. Du kan bruge babysæbe. Gentag om nødvendigt rensningen af huden for talg flere gange om dagen. Derefter er det nødvendigt at fugte ansigtshuden med en toner eller lotion, der ikke indeholder alkohol. Det er ikke tilladt at klemme bumser, det er bedre slet ikke at røre dem med hænderne for ikke at sprede infektionen i ansigtet.

Vi kan anbefale masker lavet af frisk frugt, selvfølgelig alt efter sæsonen. Jordbær, abrikoser, hindbær eller druer skal blot moses og påføres ansigtshuden i cirka 20 minutter, hvorefter de skylles af med varmt vand. Frugtsyre hjælper med at forebygge akne og hele bumser, reducerer hudens fedtethed og giver generelt huden et sundt udseende, fordi disse er vitaminer i deres rene form.

Brug af alle former for medicin og salver til behandling af akne under graviditet er kontraindiceret. Komponenterne i disse lægemidler kan have en negativ indflydelse på det ufødte barns udvikling.

Vær ikke ked af det, hvis forebyggelse af akne under graviditeten har givet den forventede effekt, akne er et midlertidigt fænomen, det kommende barns helbred er meget vigtigere end disse små ting.