Vitaminer mod skæl

Epidermisfornyelsesprocessen er konstant: celler dannes i basallaget, ældes, tørrer ud på hudoverfladen og skaller af, og nye dannes i deres sted. Hele cyklussen er 25-30 dage. Hvis den afbrydes af en eller anden grund, accelererer cyklussen til 7-10 dage, hvilket manifesterer sig i rigelig afskalning af hovedbunden - forekomsten af skæl. En af de faktorer, der bidrager til denne udvikling, er mangel på vitaminer. Hvilke vitaminer skal man tage mod skæl?

Indikationer Vitaminer mod skæl

I tilfælde af vitaminmangel er udvortes hårplejeprodukter alene ikke nok, da de kun vasker de udvortes manifestationer af seborré væk. Indikationer for brug af vitaminer er:

• tør skæl, dannet som følge af reduceret talgproduktion, håret er tørt og skrøbeligt. Oftest sker dette som følge af aktivering af svampen på grund af nedsat immunitet på baggrund af mangel på vitaminer, der er nødvendige for fuld metabolisme;
• fedtet skæl, hvilket indikerer, at talgkirtlerne er for aktive. Håret får hurtigt et fedtet og uplejet udseende, og der opstår gullige, klæbrige flager ved roden. Kost, herunder fiberrige fødevarer og vitaminer i kosten, hjælper med at forbedre intradermale processer.

Udgivelsesformular

Krøller kan næres med vitaminer både indefra og udefra. Til dette formål anvendes forskellige former for deres frigivelse. Tabletter og kapsler tages indvortes. Men vitaminer i ampuller kan administreres intramuskulært, såvel som gnides ind i hovedbunden mod skæl, for at forbedre væksten, styrke hårsækkene, samt indholdet af kapsler.

Hvilke vitaminer kan bruges mod skæl? Et meget vigtigt vitamin for hår, uden hvilket det bliver skørt, tørt, der er konstant afskalning af huden, tilstedeværelsen af talrige flager i hårstråene, på tøj, er vitamin B6 (pyridoxin). [ 1 ]

En anden essentiel komponent for sundt hår og hele kroppen er E-vitamin (tocopherol). [ 2 ], [ 3 ] A-vitamin har også en gavnlig effekt på normalisering af talgkirtlernes funktioner, [ 4 ], [ 5 ] B2 styrker immunforsvaret, [ 6 ] B12 forbedrer blodcirkulationen i hårsækkene, [ 7 ], [ 8 ] D nærer og fugter huden og har en desinficerende effekt. [ 9 ], [ 10 ]

Farmakodynamik

Vitamin B6 deltager i proteinsyntese (påvirker dannelsen af mere end 60 enzymer) og aminosyremetabolisme. Det er nødvendigt i hæmatopoieseprocesserne, uden det er det umuligt at fungere i det centrale og perifere nervesystem. Ved at aktivere stofskiftet i huden, hvilket er vigtigt for håret, vender det det tilbage til en normal tilstand.

E-vitamin er fedtopløseligt, har en antioxidant og strålebeskyttende effekt, forbedrer vævsiltningen, stimulerer immuniteten og dannelsen af nye kapillærer.

Farmakokinetik

Når pyridoxin indtages oralt, absorberes det i mave-tarmkanalen, akkumuleres i leveren, hvor det omdannes. Det udskilles i urinen som metabolitter. Det kan detekteres i blodplasma i op til 20 dage.

E-vitamin kommer ind i blodet efter absorption i tarmen og ophobes i leveren, fedtvævet og musklerne. Det forlader kroppen delvist med galde, men hovedsageligt gennem nyrerne.

Dosering og indgivelse

Pyridoxin til hårproblemer ordineres normalt 1 tablet dagligt. Dosis af lægemidlet i form af injektioner er 0,05-0,1 g for voksne, 0,02 g for børn. Behandlingsforløbet er 2-4 uger.

Ved hudsygdomme anbefales det at tage tocopherol 100-200 mg 1-2 gange dagligt i et forløb på 20-40 dage. Dosis til børn bestemmes af lægen i hvert enkelt tilfælde.

• Ansøgning til børn

Pyridoxin ordineres til børn fra 3 år. Tocopherol er også indiceret til nyfødte og for tidligt fødte børn med lav kropsvægt. Desuden kan det anvendes i den barndomsalder, hvor der opstår problemer med hår (oftest i puberteten).

Brug Vitaminer mod skæl under graviditet

Vitamin B6 kan bruges indvortes under graviditet, men med lægens tilladelse. Det er bedst at bruge det udvortes i denne periode.

E-vitamin er ikke kontraindiceret under graviditet, og tværtimod har det en gavnlig effekt på både mors og barns helbred. Det er nødvendigt for enhver gravid kvinde i alle trimestre, undtagen i individuelle tilfælde bestemt af kontraindikationer.

Kontraindikationer

Vitamin B6 kan gnides ind i håret uden nogen sundhedsmæssige begrænsninger, men intern brug er begrænset på grund af mavesår, da det øger mavesyrligheden, alvorlige leverpatologier og iskæmisk hjertesygdom.

E-vitamin har også sine egne kontraindikationer, herunder myokardieinfarkt, tyreotoksikose, hypervitaminose E og overfølsomhed over for lægemidlet.

Bivirkninger Vitaminer mod skæl

Vitamin B6 kan forårsage bivirkninger ved overdosis, herunder allergiske reaktioner og skader på perifere nerver.

Tocopherol øger risikoen for blodpropper, kolesterolkoncentrationer og påvirker også blodets størkningsevne.

Overdosis

Høje doser af E-vitamin (400-800 mg dagligt i en længere periode) kan forårsage hovedpine, kvalme, synsforstyrrelser, svaghed og træthed, kramper og mavesmerter.

Interaktioner med andre lægemidler

Vitamin B6 forstærker effekten af diuretika, p-piller og østrogener kræver en øget dosis pyridoxin, og samtidig brug med kortikosteroider, cyclosporin og penicillamin kan føre til anæmi.

E-vitamin anvendes ikke samtidig med jern, sølv, indirekte antikoagulantia og alkaliske midler. Det reducerer hjerteglykosidernes toksicitet og øger effektiviteten af antiepileptiske, steroide og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Opbevaringsforhold

Vitamin B6, E opbevares i originalemballagen i et mørkt rum med en temperatur i området 15-25ºС.

Holdbarhed

Vitamin B6 har en holdbarhed på 3 år fra produktionsdatoen, vitamin E – 2 år.

Analoger

Vitamin B6 i sin rene form kan erstattes af analoger - komplekse præparater, der indeholder det: Actival, Bonavit, Vitrum, Jungle, Magvit, Multimax, Pikovit og mange andre.

Tocopheroler findes sjældent i vitamin-mineralkomplekser. Blandt de bedste eksisterende er MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamin (USA), der indeholder en blanding af tocopheroler (der er i alt 8 typer), Doppelherz Vitamin E Forte (Tyskland), DHC, Vitamin E (Japan).

Anmeldelser

Folk, der bruger vitamin B6 og E til at forbedre deres hårs tilstand og slippe af med skæl, taler positivt om deres effekt på regenerering af hovedbundsceller. De anbefaler dog stadig ikke at selvmedicinere, men at diskutere problemet med en trikolog, da det muligvis ikke skyldes mangel på vitaminer.