Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Fugtighedscreme til ansigtet

Medicinsk ekspert af artiklen

Dermatolog, onkodermatolog
, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 04.07.2025

Fugtbevarelse er en af hudens vigtigste funktioner, og dens udseende afhænger i høj grad af, hvor godt huden klarer det. Fugtbevarelse var et spørgsmål om liv eller død for de første landdyr. Ifølge ligevægtslovene har vand en tendens til at være jævnt fordelt mellem kroppens indre miljø (hvor fugtighedsindholdet er omkring 70-80%) og det omgivende miljø. Derfor var det kun dem, hvis hud viste sig at være en tilstrækkelig pålidelig barriere mod vand, der formåede at gå ud på tørt land og bosætte sig i områder fjernt fra vandmasser uden frygt for udtørring. Samtidig fik huden en dobbelt belastning - den skulle holde på fugten inde i kroppen og tage sig af sin egen hydrering.

Kroppen er delvist beskyttet mod fugttab af fedtlaget (hypodermis), der omslutter vores kroppe som en kappe. Bag hypodermis begynder dermis, som har sin egen vandforsyning - et netværk af blodkar. Efter at have sivet gennem kapillærernes vægge ind i det intercellulære rum, binder vand sig straks til molekylerne i dermis' intercellulære substans og danner en gel. Dermis sparer således også på vand, men den fungerer ikke som en barriere, men snarere som en svamp eller ble.

Overskydende vand stiger langsomt op til hudens overflade og siver ind i epidermis. Epidermis har ikke længere blodkar, så dens hydrering bestemmes udelukkende af, hvor meget vand der kommer ind fra dermis, og hvor intensivt det fordamper fra hudens overflade.

Så i huden er der en dynamisk balance mellem fordampning af vand og dets optag fra blodkarrene. En normal vandbalance er meget vigtig for hudens udseende. Ved hyperhydrering hæver huden og får rynker (som ved langvarig svømning), og ved dehydrering mister den elasticitet og bliver dækket af rynker.

Oftest lider huden af dehydrering, så mange kosmetiske produkter sigter mod at fugte huden. Det er meget vanskeligt at ændre hastigheden af vandgennemstrømningen fra dermis' kar. I et vist omfang bidrager massage, kontrastbade og masker, der stimulerer blodgennemstrømningen i huden, til dette. Det er ikke mindre vanskeligt at øge dermis' vandabsorberende kapacitet, for eksempel at øge indholdet af hygroskopiske molekyler som glycosaminoglycaner og kollagen. Derfor har det primære indflydelsespunkt for kosmetik altid været stratum corneum.

Fugtighedscremer fungerer som en barriere, der forhindrer fugt i at fordampe og som følge heraf udtørre huden. Fugtighedscremer forlænger hudens ungdommelighed og bevarer dens elasticitet og blødhed. Regelmæssig brug af fugtighedscreme hjælper med at forhindre tør hud, især i koldt og blæsende vejr.

Undgå at bruge parfumerede fugtighedscremer, der indeholder mange ingredienser. Almindelig vaseline er en god og billig fugtighedscreme at have ved hånden.

Fugtighedscremer beskytter også huden mod revner. Der findes forskellige typer fugtighedscremer afhængigt af hudtyper, så når du køber en creme, skal du sørge for, at den passer til din hudtype. Fugtighedscremer er ekstremt vigtige for hudens sundhed og skønhed. Hvis du er utilfreds med din teint, kan du overveje tonede fugtighedscremer. Fugtighedscremer forhindrer kun hudens ældning og rynker, hvis de indeholder solcremeingredienser. Plantebaserede fugtighedscremer er nemme at bruge, absorberes hurtigt og irriterer ikke huden.

Hvordan påfører man fugtighedscreme korrekt?

Før du påfører fugtighedscreme, skal du vaske dine hænder og skylle med rensemiddel og varmt vand.

Efter rensning og toning af din hud, fugt den let med vand. Dup fugtigheden med en serviet, indtil den næsten er tør, og påfør derefter en lille mængde fugtighedscreme i ansigtet med punkterede bevægelser, og fordel produktet jævnt uden at gnide det ind i huden. Uanset din hudtype er det bedst at påføre fugtighedscremen på let fugtig hud - det hjælper med at bevare fugten i hudens øverste lag, som om det "forsegler" den. På denne måde varer den fugtgivende effekt længere.

Personer med fedtet hud behøver muligvis kun at bruge en fugtighedscreme én gang om dagen; andre hudtyper (især tør hud) kræver hyppigere fugtighedscreme. Mænd behøver måske ikke at bruge en toner, men de bør ikke forsømme at fugte den følsomme hud omkring øjnene. Hvis huden omkring øjnene er særligt tilbøjelig til tørhed, anbefales det at vælge en separat fugtighedscreme til den. Hvis huden i ansigtet er ensartet, kan den samme creme bruges til øjenområdet som til resten af ansigtet.

Ansigtsfugtighedscremer

Generelt er ansigtscremer beregnet til brug om morgenen. Alle fugtighedscremer, der findes i dag, er formuleret på en sådan måde, at de ikke tilstopper porer, forårsager akne eller forårsager allergiske reaktioner. Fugtighedscremer til tør hud indeholder mineralolie, vaseline, glycerin og cyclomethiconer - som alle hjælper med at forhindre dehydrering og tørhed. Fugtighedscremer til normal hud indeholder normalt færre olieagtige ingredienser, såsom dimethicone, cyclomethicone og lette olier (cetylalkohol). Fugtighedscremer til fedtet hud er meget lette og bruger dimethicone som den primære aktive ingrediens.


ILive portalen giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
Oplysningerne offentliggjort på portalen er kun til reference og bør ikke bruges uden at konsultere en specialist.
Læs omhyggeligt regler og politikker på webstedet. Du kan også kontakte os!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle rettigheder forbeholdes.