Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Proteinansigtsmaske - for klar og sund hud

Medicinsk ekspert af artiklen

Dermatolog, onkodermatolog
, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 06.07.2025

Diverse ansigtsmasker, der laves derhjemme, er meget effektive. Før fremkomsten af færdiglavede produkter, som nu fylder hylderne i kosmetikbutikker, var de den eneste mulighed for kvinder i deres kamp for smuk, velplejet hud. Og - hvad der især bør understreges - hjemmelavede kosmetikmasker er helt naturlige.

Og den nemme ansigtsmaske med æggehvider var en så populær hjemmekosmetisk procedure, at piger, kvinder og ældre damer smurte deres ansigter ind i piskede æggehvider, uanset deres hudtype.

Men du og jeg ved udmærket godt, at ansigtshud kan være tør, normal, fedtet eller kombineret, og valget af maske afhænger af hudtypen. Så en protein-ansigtsmaske er en ideel mulighed for dem, der har fedtet eller kombineret hud, som især har brug for masker, der opfrisker og "strammer" forstørrede porer.

trusted-source[ 1 ]

Fordele ved protein til ansigtshuden

Kyllingehvider er det bedste valg til dette formål. Æggehvider indeholder mange forskellige stoffer. De ubestridte fordele ved æggehvider for ansigtshuden ligger i de vitaminer, de indeholder (B2, B5, B12, PP). Derudover er rå æggehvider rige på aminosyrer (glutaminsyre og asparaginsyre, leucin, serin, lysin, isoleucin, threonin) og så vigtige mikroelementer som magnesium, kalium, calcium, zink, kobber, fosfor, molybdæn, jod, vanadium, krom, men mest af alt svovl, natrium og kobolt.

Tag for eksempel magnesium. Når der er mangel på det i epidermiscellerne, aftager proteinsyntesen i bindevævet betydeligt, og ansigtshuden reagerer på dette ved at reducere elasticiteten (turgor) og forekomsten af rynker. Kobber og zink hjælper med at regulere produktionen af melanin (hudpigment) i huden, og en ubalance af disse mikroelementer fører til dannelsen af pigmentpletter (hyperpigmentering).

Det skal dog huskes, at proteinet fra et frisk æg har et alkalisk miljø med en surhedsgrad (pH) på 7,6-7,9 (med en neutral pH på 7), og under opbevaring kan det stige til 9,7. Det ydre lag af vores hud har normalt et surt miljø med en pH på 5,5-5,7. Fedtet hud har en pH på 4-5,2. Derfor neutraliserer en ansigtsmaske med protein overskydende talg (fjerner fedtet glans), udtørrer huden og indsnævrer porerne. Og fordelene ved protein til ansigtshuden vil kun være med denne hudtype.

Opskrifter til at lave ansigtsmasker af protein

Først og fremmest vil vi gerne minde dig om, at det er meget vigtigt kun at anvende enhver kosmetisk maske på ren hud – så de gavnlige stoffer virkelig giver gavn. Den påførte ansigtsmaske med protein (uanset de andre komponenter, der er inkluderet i dens sammensætning) holdes i 15-20 minutter og vaskes af med vand ved stuetemperatur. Og hyppigheden af at bruge sådanne masker er ikke mere end 2-3 gange om ugen.

Opskrifter på ansigtsmasker med protein er talrige og varierede. Og effekten af deres rensende, nærende, fugtgivende eller hvidtende effekt på huden afhænger direkte af, hvad der er inkluderet i deres sammensætning.

Den mest simple ansigtsmaske med protein reducerer hudens fedtethed. For at tilberede den skal afkølet råt protein piskes til skum, tilsættes cirka en teskefuld frisk citronsaft og blandes. Det anbefales at påføre blandingen i ansigtet i to trin: efter første påføring skal du vente, indtil proteinet tørrer, og derefter påføre et andet lag. Hvad skal man gøre nu - du kan læse et par linjer ovenfor.

En hvidtningsmaske lavet af æggehvider er lige så nem at lave: tilsæt en 3% opløsning af hydrogenperoxid (10-15 dråber) og 3-4 dråber af enhver æterisk olie, der anbefales til fedtet hud, til proteinskummet - bergamot, cypres, geranium, salvie, lavendel, citron, rosmarin, cajeput, ylang-ylang olier.

Der findes andre opskrifter til at lave en maske med en hvidtende effekt baseret på æggehvider: til én æggehvide skal du tage 50 g finthakket persille eller den samme mængde revet frisk agurk, agurkesaft, revet surt æble eller tranebær... Du kan blande den piskede æggehvide med et par spiseskefulde melon, der er blevet puré. For at lysne fedtet hud og slippe af med fedtet glans er det godt at tilsætte to spiseskefulde fedtfattig kefir eller yoghurt til masken med æggehviden.

En æggehvide-ansigtsmaske kan rense fedtet hud godt. For at forberede en rensende maske skal du piske en æggehvide, blande den med en spiseskefuld hvedemel eller havregryn, indtil det bliver en ret tyk pasta, og påføre den på huden. Masken vil være mere effektiv, hvis du erstatter melet med den samme mængde kosmetisk ler - hvid eller blå.

En ansigtsmaske lavet af protein og honning (der nærer og toner huden) er også velegnet til personer med kombineret hud (dvs. kun fedtet hud visse steder). Den tilberedes på følgende måde: bland to teskefulde flydende honning med to teskefulde hvedemel og en pisket æggehvide. Efter en 20-minutters kosmetisk procedure vaskes blandingen først af med varmt vand, og derefter skylles ansigtet med koldt vand. Men det anbefales ikke at lave en ansigtsmaske af protein og honning ofte, især ikke til personer med udvidede blodkar.


ILive portalen giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
Oplysningerne offentliggjort på portalen er kun til reference og bør ikke bruges uden at konsultere en specialist.
Læs omhyggeligt regler og politikker på webstedet. Du kan også kontakte os!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle rettigheder forbeholdes.