Intim sundhed

Pubertet hos drenge

I alderen fra 11 til 13 år aktiveres mekanismerne til produktion af et specifikt hormon, gonadotropinfrigivende hormon, i hypothalamus i hjernen hos en ung mand.

Forbedret sædkvalitet

Miljøet og tilstedeværelsen af inflammatoriske processer i det mandlige kønsorgan har en negativ effekt på sædcellerne.

Pubertet hos piger

Puberteten initieres af signaler, der sendes fra hjernen til pigernes kønskirtler, æggestokkene.

Hvordan øger man styrken?

Ved et let fald i seksuel lyst kan afkog og infusioner af lægeurter hjælpe. For eksempel et afkog af rødkløverfrø.

Potensforøgende urter er naturlige urtemediciner, der hjælper med at håndtere problemer med mandlig seksualitet og evnen til at have samleje. Lad os se på, hvilke urter der findes, hvordan man brygger dem korrekt, og hvor effektiv behandlingen af potensproblemer med urter er.

Hvordan øger man testosteronniveauet?

Før du lærer, hvordan du øger testosteronniveauet...

Kvinders sundhed og intim muskeltræning

Sammen med bekvemmelighed og komfort, såsom konstant bilkørsel og en computeriseret arbejdsplads, har teknologiske fremskridt medført en stillesiddende livsstil, dårlig ernæring og utilstrækkelig søvn.

Hvad er et kvindekondom, og hvordan bruger man det?

Kvindekondomet er et af de nyeste præventionsmidler, selvom det ikke er en særlig billig løsning. Det kaldes en femidom eller et kondom. Hvis en mand ikke engang vil tale om et beskyttelsesmiddel, og selve tanken om et mandligt kondom gør ham hysterisk, kan du passe på dig selv og købe et kvindekondom.

Jomfruhinden: Hvad har mænd brug for at vide?

Mange mænd kender kun til hymen, at den eksisterer. Men dette lille organ i kvindekroppen er fuld af mysterier og hemmeligheder, der kan afsløres. Hvis man blot læser omhyggeligt om hymen's anatomiske træk.

Hvordan undgår man smerte under defloration?

Både piger og mange drenge frygter defloration, fordi det er en udbredt opfattelse, at det er ledsaget af smerte. Faktisk oplever alle ikke smerter under defloration, og det er heller ikke altid - det afhænger af pigens anatomiske træk og hvordan samlejet blev udført. Hvordan undgår man smerter under defloration? Dette kan gøres, hvis man ved, hvordan man udfører den første intime kontakt korrekt.