Der er blevet sat navn på et stof, der kan beskytte mod alle sygdomme

Forskere har navngivet et element, der absolut er værd at drikke regelmæssigt for at forbedre sit helbred. Interessant nok har de fleste mennesker aldrig engang hørt om det.

Hvem skulle have troet, at jorden under vores fødder kunne være årsagen til en række helbredsproblemer, lige fra hjertesygdomme, type 2-diabetes til betændte kirtler og kræft. Det er, hvad nogle forskere mener, og hævder, at lave niveauer af selen hos moderne mennesker er årsagen til, at så mange sygdomme udvikler sig.

Selen bruges af kroppen til at danne "selenoproteiner", der fungerer som antioxidanter for at forhindre celleskader. Der er stigende beviser for, at selenniveauer spiller en nøglerolle i vores helbred. I sidste uge fandt forskere ved University of East Anglia ud af, at personer, der indtog store mængder af grundstoffet sammen med C- og E-vitamin, havde 67 % mindre risiko for at udvikle kræft i bugspytkirtlen, den dødeligste form for kræft.

Tidligere har videnskaben fastslået, at et højt niveau af selen i alderdommen bidrager til bedre hjernefunktion. Det eneste problem er, at de fleste af os simpelthen ikke har nok selen. De rigeste kilder er paranødder, bønner, lever og fisk. Selen findes også i kornprodukter, brød, kød og fjerkræ.

Men fordi niveauet af dette element i jorden er ubetydeligt, har hverken græsgræssende køer eller planterne tid til at få nok selen til at give det videre til mennesker. Derfor er det meget lidt i grøntsager, kød og korn.

Læger anbefaler at indtage mindst 200 mcg selen om dagen. Kosttilskud eller tabletter, der indeholder dette element, er fremragende. Glem desuden ikke at spise fødevarer, der er rige på selen:

• 100 g paranødder - 245 mcg
• 100 g sardiner - 38 mcg
• 100 g rejer - 16 mcg
• 100 g æg - 11 mcg
• 100 g magert rødt kød - 10 mcg

Lad os huske, at der i 1983 blev afholdt en international videnskabelig konference i Beijing med deltagelse af forskere fra Finland, USA, Tyskland, Japan, Kina og andre lande. 70% af alle rapporter var dedikeret til ét (!) grundstof - selen. Et vigtigt træk ved dette er:

• Evnen til at forlænge livet.
• Beskyt kroppen mod ophobning af oxidationsprodukter.
• Hjælp med at forbedre tænkeevnen.
• Har en gavnlig effekt på nervesystemet.
• Hjælper med at styrke beskyttelsen mod civilisationssygdomme: slagtilfælde, hjerteanfald, diabetes, forhøjet blodtryk, bronkial astma, anæmi, nedsat immunitet, virussygdomme - hepatitis, AIDS, onkologi osv.
• Selen skal indtages i så små mængder, at en person har brug for i alt en halv teskefuld i løbet af et helt liv (lige så meget som en person spiser jod i løbet af et helt liv).
• Selen er et stof, der giver en person et langt liv, og oven i købet et aktivt langt liv!
• Tillader en person under moderne forhold altid at være energisk og tænke positivt.
• Fremmer vækst, udvikling og foryngelse af væv og kroppen som helhed.
• Selen kaldes kroppens "general for metaboliske processer" (fordi det hjælper med at absorbere jod, zink og andre mikroelementer).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]