Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Gentagne øvelser forbedrer arbejdshukommelsen og ændrer hjernens baner
Sidst revideret: 02.07.2025
En ny undersøgelse fra UCLA Health har vist, at gentagen øvelse ikke blot hjælper med at forbedre færdigheder, men også fører til betydelige ændringer i hjernens hukommelsesbaner.
Undersøgelsen, der er offentliggjort i tidsskriftet Nature og udført i samarbejde med Rockefeller University, søgte at afdække, hvordan hjernens evne til at lagre og bearbejde information, kendt som arbejdshukommelse, forbedres gennem træning.
For at teste dette bad forskerne mus om at identificere og huske en række lugte i løbet af to uger. Forskerne overvågede dyrenes neurale aktivitet, mens de udførte opgaven, ved hjælp af et nyt, specialbygget mikroskop til at afbilde den cellulære aktivitet af op til 73.000 neuroner samtidigt på tværs af hele cortex.
Undersøgelsen fandt ændringer i arbejdshukommelseskredsløbene i den sekundære motoriske cortex, efterhånden som musene gentog opgaven over tid. Da musene først begyndte at lære opgaven, var hukommelsesrepræsentationerne ustabile. Men efter gentagen øvelse af opgaven begyndte hukommelsesmønstrene at stabilisere sig eller "krystallisere sig", sagde hovedforfatter og neurolog ved UCLA Health, Dr. Peyman Golshani.
Effekt af optogenetisk hæmning på opgavepræstation i arbejdshukommelsen (WM).
A. Eksperimentel opsætning.
B. Forsøgstyper i en forsinket-associeret WM-opgave; slik blev vurderet i løbet af den 3 sekunder lange valgperiode, med tidlige og sene forsinkelsesperioder markeret.
C. Læringsfremskridt over otte sessioner målt ved procentdel af korrekte svar.
D. Eksempel på træningssession med slik markeret.
E. Effekt af fotohæmning på opgavepræstation på tværs af epoker (fjerde sekund af forsinkelsesperioden, P = 0,009; femte sekund af forsinkelsesperioden, P = 0,005; anden lugt, P = 0,0004; første sekund af valgperioden, P = 0,0001). Statistisk analyse blev udført ved hjælp af parrede t-tests.
F. Fotohæmning af M2 i de sidste 2 sekunder af forsinkelsesperioden i løbet af de første 7 dage af træningen forringer opgavepræstationen. n = 4 (stGtACR2-udtrykkende mus) og n = 4 (mCherry-udtrykkende mus). P-værdier bestemt ved two-sample t-tests for session 1-10 var som følger: P1 = 0,8425, P2 = 0,4610, P3 = 0,6904, P4 = 0,0724, P5 = 0,0463, P6 = 0,0146, P7 = 0,0161, P8 = 0,7065, P9 = 0,6530 og P10 = 0,7955. For c, e og f præsenteres data som middelværdi ± sem NS, ikke signifikant; *P ≤ 0,05, **P ≤ 0,01, ***P ≤ 0,001, ****P ≤ 0,0001.
Kilde: Nature (2024). DOI: 10.1038/s41586-024-07425-w
"Hvis man forestiller sig, at hver neuron i hjernen lyder som en enkelt tone, varierede den melodi, som hjernen genererede under udførelsen af opgaven, fra dag til dag, men blev derefter mere og mere raffineret og lignende, efterhånden som dyrene fortsatte med at øve sig på opgaven," sagde Golshani.
Disse ændringer giver indsigt i, hvorfor præstationen bliver mere præcis og automatisk med gentagen øvelse.
"Denne opdagelse fremmer ikke kun vores forståelse af læring og hukommelse, men har også implikationer for at håndtere problemer forbundet med hukommelsessvækkelse," sagde Golshani.
Arbejdet blev udført af Dr. Arash Bellafard, en projektforsker ved UCLA, i tæt samarbejde med Dr. Alipasha Vaziris gruppe på Rockefeller University.