
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Mavesmerter efter at have spist
Medicinsk ekspert af artiklen
Sidst revideret: 06.07.2025

Gastroenterologer ser ofte patienter, der klager over mavesmerter efter at have spist. Selvom der ikke er fundet væsentlige problemer hos disse personer, kræver sådanne klager en grundig lægeundersøgelse. Det er især vigtigt at undersøge dette symptom hos ældre mennesker, fordi forekomsten af mavekræft stiger med alderen.
Årsager til mavesmerter efter at have spist
Et af de mest dårligt forståede og uforudsigelige organer er vores mave. Det er det centrale organ i fordøjelsessystemet, som er ansvarlig for at fordøje mad. Dette organ i fordøjelsessystemet kan ofte reagere på vores dårlige vaner, såsom vand af dårlig kvalitet, usund mad, for meget mad osv. Maven formår dog stadig at fordøje alt dette, når den begynder at protestere. Dette fører til sidst til mavesmerter efter at have spist. Disse smerter kan ændre karakter afhængigt af årsagen.
Nogle gange kan en person føle smerter i maven efter at have spist. Årsagerne kan være:
- Fødevareintolerance
- Blindtarmsbetændelse
- Galdesten
- Pankreatitis
- Halsbrand
- Forkert mad- og vandindtag
- Overspisning
- Mavesår
Fødevareintolerance
Dette er den mest sandsynlige årsag til mavesmerter efter at have spist bestemte fødevarer. Smerten kan udvikle sig, hvis du har en allergi over for visse fødevarer. At føre en maddagbog er den bedste måde at identificere fødevarer, der forårsager sådanne symptomer. Beskriv detaljeret i denne dagbog de fødevarer, du spiser i løbet af dagen. Efter et par dage vil du være i stand til at bestemme, hvilket produkt eller hvilken type mad der fører til helbredsproblemer. Ligesom mavesmerter opstår oppustethed efter at have spist mejeriprodukter normalt på grund af laktoseintolerans.
Madforgiftning
En anden mulig årsag til mavesmerter efter at have spist kan være madforgiftning. I dette tilfælde vil du opleve skarpe smerter i maven kort efter at have spist.
Typiske symptomer omfatter kvalme, opkastning, mavekramper og diarré, der opstår pludseligt (inden for 48 timer) efter indtagelse af forurenet mad eller drikke. Afhængigt af giftstofferne i maden kan en person opleve feber og kulderystelser, blodig afføring, dehydrering og problemer med nervesystemet. Disse symptomer kan forekomme hos én person eller hos en gruppe mennesker, der har spist den samme mad.
[ 11 ]
Blindtarmsbetændelse
Stærke smerter i maveregionen og nederste højre side af maven efter at have spist kan skyldes blindtarmsbetændelse. Det kan også være ledsaget af kvalme, opkastning eller let feber. Kontakt straks din læge, hvis du oplever disse symptomer sammen med mavesmerter efter at have spist.
Galdesten
Galdeblæren er en lille, pæreformet sæk, der er placeret under leveren i den øverste højre del af maven. Galdesten dannes, når galden, der er opbevaret i galdeblæren, hærder.
Galde indeholder vand, kolesterol, fedtstoffer, galdesalte, proteiner og bilirubin-affald. Bilirubin giver galde og afføring en gulbrun farve. Hvis galde indeholder for meget kolesterol, galdesalte eller bilirubin, kan den hærde til galdesten.
Der findes to typer galdesten – kolesterolsten og pigmentsten. Kolesterolsten er normalt gulgrønne og består hovedsageligt af hærdet kolesterol. De tegner sig for omkring 80 procent af alle galdesten. Pigmentsten er små og mørke, fordi de er lavet af bilirubin. Sten kan være så små som et sandkorn eller så store som en golfbold. Galdeblæren kan indeholde blot én stor sten, hundredvis af små sten eller en kombination af begge.
Mavesmerter i øverste højre hjørne efter at have spist er et symptom på galdesten. Smerter i dette område udstråler ofte til øvre højre ryg, højre skulder og bryst.
Pankreatitis
Brændende og stærke smerter i den øvre del af maven, mavesmerter, der opstår umiddelbart efter at have spist, eller smerter, der ikke stopper seks til tolv timer efter et stort måltid, kan være forårsaget af pancreatitis. Disse smerter starter ofte i den øvre del af maven og spreder sig til højre og venstre side eller lænden. De kan være ledsaget af kvalme, hurtig hjerterytme eller feber.
Milde mavekramper efter at have spist, ledsaget af opkastning, der lugter af afføring, er et af de karakteristiske symptomer på tarmobstruktion. Andre symptomer på tarmobstruktion omfatter løs afføring eller slet ingen afføring. Svære mavekramper kan være ledsaget af smerter i nederste venstre del af maven - ofte et symptom på diverticulitis.
Halsbrand
Halsbrand er en anden almindelig årsag til mavesmerter. Mavesmerter med oppustethed umiddelbart efter at have spist ledsages af et karakteristisk symptom: mindre end tre afføringer om ugen og hård afføring, der minder om forstoppelse. Forstoppelse opstår på grund af utilstrækkelig fiber i kosten. Uregelmæssigt vandforbrug i løbet af dagen bidrager yderligere til dette helbredsproblem. Træthed efter at have spist, såvel som oppustethed og mavesmerter efter at have spist, er symptomer på halsbrand og irritabel tyktarm.
Forkert mad- og vandindtag
Mavesmerter kan skyldes at drikke for meget væske lige efter at have spist. At drikke vand, frisk frugtjuice, sodavand eller andre drikkevarer lige efter at have spist fortynder mavesyren. Den rette koncentration af mavesyre hjælper med at dræbe de skadelige bakterier i maden og holder dit fordøjelsessystem sundt. Når mavesyren er fortyndet, er maden svær at fordøje. De skadelige bakterier elimineres heller ikke, og din krop forsøger derefter at kaste maden op, hvilket fører til mavebesvær.
Denne behandling kan føre til diarré efter at have spist. En infektion forårsaget af bakterier eller vira kan også føre til mavesmerter umiddelbart efter at have spist. Når bakterier eller vira kommer ind i kroppen, reagerer kroppen negativt på dem og forsøger at slippe af med infektionen gennem diarré eller opkastning. Kvalme efter at have spist er en meget almindelig forekomst i dette tilfælde. Mavesmerter, sammen med kvalme, er også et symptom på gastritis.
Overspisning
Overspisning eller for hurtig spisning fører ofte til mavesmerter, så prøv at dæmpe din appetit. Hvis du holder din mave tom i lang tid og derefter spiser en stor mængde mad på én gang, kan det også forårsage mavesmerter efter at have spist. For at undgå dette er mådehold i kosten meget vigtigt. Følg en måltidsplan og spis en sund kost. Drik væske i løbet af dagen, men undgå at drikke vand i en halv time efter du har spist. Undgå også at spise usunde fødevarer. Gåture er det bedste middel efter at have spist for at sikre en korrekt fordøjelse af maden.
Mavesår og andre problemer
Husk at mavesmerter efter at have spist kan være et symptom på alvorlige problemer såsom perforerede mavesår, hjerteanfald og mange andre mindre eller større helbredsproblemer nævnt ovenfor. Hvis smerten ikke aftager, skal du sørge for at konsultere en læge. Sørg for, at lægen stiller den mest detaljerede diagnose, hvis problemet med mavesmerter opleves gentagne gange.
Hvem skal kontakte?
Hvem skal du kontakte, hvis du har mavesmerter efter at have spist?
Husk at mavesmerter efter at have spist kan være et alvorligt problem, så du skal behandle det med al den nødvendige opmærksomhed ved at kontakte en gastroenterolog eller terapeut.