Olier til indånding

Inhalationer er en del af behandlingen af forskellige luftvejssygdomme, og naturlige æteriske olier til inhalation, der indeholder biologisk aktive forbindelser med medicinske egenskaber, er bedst egnede.

Omkring tre dusin æteriske olier – med dokumenteret klinisk effekt – er officielt anerkendt af Den Europæiske Farmakopé, og disse omfatter olier, der ofte bruges til behandling af luftvejssygdomme, ikke kun i komplementær medicin.

Indikationer for proceduren

De vigtigste indikationer for inhalation af æteriske olier inkluderer forkølelse og influenza med hoste, rhinitis og ondt i halsen, katarr i de øvre luftveje, laryngitis, tracheitis, laryngotracheitis og tracheobronchitis, epiglottitis, faryngitis, peritonsillære abscesser; betændelse i bihulerne (bihulebetændelse).

Inhalationer med æteriske olier anvendes til betændelse i de nedre luftveje, primært som en hjælpemetode til behandling af hoste ved akut og kronisk bronkitis og bronkiolitis, samt kronisk obstruktiv lungesygdom og lungebetændelse.

Æteriske olier indeholder terpener og terpenoider, sesquiterpenlactoner, estere af carboxylsyrer, phenylpropanoider og andre forbindelser. Sammensætningen af æteriske olier bestemmer deres komplekse virkninger: ved indånding - når man trækker vejret ind - passerer biologisk aktive stoffer gennem luftrøret ind i bronkierne og derfra ind i lungernes bronkioler og alveoler (hvor blodet er beriget med ilt).

Således hjælper de mindste molekyler, der let når alle dele af luftvejene, med at bekæmpe virus- og bakterieinfektioner, lindre betændelse og symptomer som hoste, løbende næse og ondt i halsen.

Derudover kan inhalerede æteriske oliestoffer trænge ind i blodbanen og have en beroligende eller styrkende effekt på centralnervesystemet.

Olier bruges til inhalation mod tør hoste og løbende næse:

• Inhalationer mod tør hoste
• Æteriske olier mod forkølelse

Æteriske olier med mukolytiske og slimløsende virkninger til inhalation i tilfælde af bronkitis: Olier til behandling af bronkitis.

Antiinflammatoriske olier til inhalation til halsen diskuteres i detaljer i materialet - Brug af æteriske olier til ondt i halsen.

Hvilke olier bruges til inhalation?

Hvis hosten er tør, anbefales det at bruge æteriske olier af eukalyptus, pebermynte, oregano, te- og nelliketræer, basilikum og røgelse. Når hosten bliver våd, kan olier, der virker slimløsende, hjælpe: Atlasceder, skovfyr, rosmarin, pebermynte, timian (krybende timian), laurbær, tea tree og den samme sfæriske eukalyptus.

Æteriske olier til nasal inhalation - gran, cedertræ, cypres, eukalyptus, mynte - er ikke kun stærke antiseptiske midler, men virker også som dekongestanter, det vil sige, de lindrer hævelse af slimhinderne i næsehulen. For flere detaljer, se - Behandling af løbende næse med inhalationer.

Eukalyptusolie til inhalation er værdsat for sine antivirale og antimikrobielle egenskaber og antiinflammatoriske aktivitet, som leveres af den cykliske ether - monoterpen 1,8-cineol eller eukalyptol (som tegner sig for 73% af alle kemiske komponenter i denne olie). [ 1 ]

Inhalationer med denne olie lindrer og lindrer hoste ved alle luftvejssygdomme. Og mange eksperter mener, at dette er den bedste olie til inhalationer, da ikke kun dens evne til at lindre bronkiale spasmer og reducere intensiteten af inflammatoriske processer (ved at blokere proinflammatoriske cytokiner) er blevet bevist, men også til at ødelægge akkumulerede trakeobronkiale sekreter og rense luftvejene.

Pebermynteolie er baseret på terpenoiderne menthol og menthon (tilsammen 65-87% af sammensætningen); der er også 1,8-cineol (5-12%). Menthol skaber en kølende fornemmelse ved inhalation, der kan lindre ondt i halsen og lindre tilstoppet næse. Pebermynteolie til inhalation hjælper med at bekæmpe virusinfektioner, forbedrer slimhindeudskillelsen i luftvejene og afslapper musklerne i luftrøret, hvilket gør vejrtrækningen lettere ved hoste. Menthon (terpenketon) neutraliserer virkningen af frie radikaler, det vil sige, at det er en antioxidant. [ 2 ]

Tea tree-olie til inhalation mod ondt i halsen eller hoste er ikke meget ringere end eukalyptusolie (selvom den indeholder 4,5 gange mindre 1,8-cineol), og med hensyn til antiviral og antibakteriel aktivitet er den meget højere end mynteolie, da den indeholder næsten 30% terpinen-4-ol. [ 3 ]

Ved akut bronkitis med uproduktiv hoste svækker granolie til inhalation angrebene, og ved produktiv hoste letter den udskillelsen af sputum og lindrer bronkiale spasmer. [ 4 ]

Atlascederolie, der bruges til inhalation mod hoste, hjælper med at opløse slim, og mod løbende næser – med tykke næsesekreter. Rosmarinolie har en lignende effekt på grund af det høje indhold af 1,8-cineol (næsten 45% af den samlede sammensætning).

Ligesom planterne selv indeholder æteriske olier af oregano og timian kraftige antibakterielle komponenter – de phenol-afledte terpener carvacrol og thymol. Mange naturlægemidler mod hoste indeholder ekstrakter af disse lægeurter.

Æterisk olie af salvie til inhalation, der indeholder omkring 15% eucalyptol, samt thujon (22-60%), alfa-pinen, borneol og kamfer, er et effektivt slimløsende middel. Imidlertid begrænser overvægten af monoterpenketonen thujon, som har en negativ effekt på centralnervesystemet, brugen af denne æteriske olie, da den kan forårsage kramper. Derfor kan denne olie kun bruges til såkaldte kolde inhalationer, hvor et par dråber olie dryppes på en tampon, og dens dampe inhaleres. [ 5 ]

Den æteriske olieblanding fra mærket Olbas og dets synonym (produceret i Den Russiske Føderation) – Dyshi-olie til inhalation – indeholder olier af pebermynte, eukalyptus, enebær, nelliketræ, cajeput (en type tetræ) og gualtheria samt L-menthol. Olien er beregnet til forebyggelse af luftvejsinfektioner: den bruges ved kold inhalation. Instruktionerne til Dyshi-olie angiver, at den kan bruges af børn fra 12 måneder, men nellikeolie er kontraindiceret til børn under to år, og mynteolie og L-menthol – til børn under fem år.

Nogle kilder anbefaler at bruge havtornolie til inhalation mod ondt i halsen, men denne olie er ikke essentiel og indeholder ikke flygtige forbindelser (den indeholder omega-fedtsyrer og carotenoider). Det er mere rationelt at smøre de betændte mandler med denne olie. Læs mere - Havtornolie mod ondt i halsen. [ 6 ]

Ferskenolie er ikke mindre problematisk at bruge til inhalation – af samme årsager, men den kan bruges til at smøre næsepassagerne, når slimhinden i næsen er tør, eller til at blødgøre skorper i næsen, når børn har løbende næse. [ 7 ]

Olier til inhalation under graviditet

Gravide kvinder er kontraindiceret til at bruge æteriske olier til inhalation, såsom enebær-, nellike- og cajeputolier. Derudover må pebermynte-, oregano-, timian-, salvie-, gran-, cedertræs-, tea tree- (på grund af den hormonelle effekt og neurotoniske effekt) og cypres- (i første halvdel af graviditeten) olier ikke anvendes under graviditet.

Mere information i artiklen – Inhalationer under graviditet.

Listen over æteriske olier, der er kontraindiceret til ammende kvinder, er lidt kortere, men det skal huskes, at æterisk salvieolie reducerer amning.

Inhalationsolier til børn

Muligheden for at bruge olier til inhalation hos børn afhænger af deres alder, da lungernes lapper fortsætter med at vokse indtil treårsalderen, og det bronkopulmonale system først er fuldt dannet i en alder af syv.

Æteriske olier er ekstremt potente stoffer, og deres anvendelse til børn kræver særlig forsigtighed. Af sikkerhedsmæssige årsager er det kontraindiceret at bruge eukalyptusolie til inhalation indtil etårsalderen (i nogle anbefalinger endda indtil treårsalderen); indtil toårsalderen – nelliker; indtil treårsalderen – gran; indtil femårsalderen – timianolie; indtil femårsalderen – mynte- og rosmarinolie; tea tree-olie – indtil 10årsalderen, og oregano- og cedertræsolie – indtil 12årsalderen.

Sådan laver du inhalationer med æteriske olier

De helbredende egenskaber ved stoffer indeholdt i æteriske oliemolekyler afsløres under fordampning, hvilket er grunden til, at der udføres varm dampindånding.

Der bør være et interval på to timer mellem spisning og indtagelse af medicin og procedurens begyndelse. Al forberedelse består i at fylde beholderen med varmt vand (for voksne t +60°C, for børn t +40°C), tilsætte det passende antal dråber æterisk olie og derefter inhalere dampene (bøje hovedet over beholderen og dække den med et håndklæde). Ved hoste, inhaler gennem munden og udånd gennem næsen; ved rhinitis - omvendt.

Procedurens varighed, som udføres én gang dagligt, bør for voksne ikke overstige fem minutter, for børn under syv år - to minutter, under syv år - et minut. Og behandlingsforløbet bør ikke overstige tre til fem dage (afhængigt af tilstanden og lægens anbefalinger).

En enkelt dosis æterisk olie tilsat vand (pr. glas) er angivet i deres instruktioner og er normalt: for eukalyptusolie - 4/2 dråber (voksne/børn); gran- eller cedertræolie - 4/2; tea tree- eller timianolie - 2/1; pebermynteolie - 3/2; oregano - 2/1; cypres - 2/1.

Trods primitiviteten af denne "teknologi" er den effektiv, selvom det bestemt er mere behageligt at udføre sådanne procedurer med en inhalator.

Forresten bør inhalatoren til æteriske olier være en damp- eller termisk fordampningsinhalator, eller det kan være en Makholda-inhalator, der er designet til sådanne procedurer.

Eksperter råder til at være opmærksomme på inkompetente anbefalinger om brug af æteriske olier til en kompressor eller ultralydsforstøver: de er ikke egnede til inhalation med æteriske olier, da der ikke sker fordampning af flygtige stoffer. Flere detaljer i publikationen - Inhalation ved bronkitis med en forstøver, samt i materialet - Inhalation ved forkølelse.

For at sprede æteriske olier i luften i et rum (så de frit kan inhaleres) findes der varme diffusere til husholdningsbrug (som opvarmer olien og frigiver dens aktive ingredienser) og kolde diffusere - elektropneumatiske enheder såsom den forstøvende æteriske oliediffuser.

Kontraindikationer for proceduren

Inhalationer med æteriske olier har kontraindikationer:

• stigning i kropstemperatur;
• øget følsomhed i kroppen og historie med allergier;
• næseblod;
• hoste blodig opspyt op;
• kroniske hjerte- og lungesygdomme;
• tilstand efter et slagtilfælde.

Inhalationer er kontraindiceret:

• med eukalyptusolie - mod bronkial astma, kighoste, forhøjet blodtryk, lever- og galdevejssygdomme;
• med pebermynteolie – mod bronkospasmer, astma og søvnforstyrrelser;
• med granolie - mod mavesår, angina pectoris, nyrebetændelse, epilepsi;
• med tea tree-olie - til hypotension og lidelser i det autonome nervesystem, samt til hormonafhængige tumorer;
• med cedertræsolie – mod nefritis og neuroser;
• med salvieolie - mod meget svær hoste, nyreproblemer og epilepsi;
• med oregano- og timianolier – mod hjertearytmi og myokardieiskæmi.

Konsekvenser efter proceduren

De fleste æteriske olier absorberes hurtigt efter indånding, kan krydse blod-hjerne-barrieren og interagere med receptorer i centralnervesystemet og derefter påvirke andre funktioner. Selvom, som eksperter siger, minimerer den accelererede metabolisme og korte halveringstid for de aktive forbindelser i æteriske olier risikoen for deres ophobning i luftvejsvævet.

Negative konsekvenser efter proceduren - hvis æteriske olier anvendes forkert - kan forekomme i form af hovedpine, kvalme, irritation af slimhinderne i luftvejene og allergiske reaktioner, bronkospasme og astmaanfald, samt udvikling af en beroligende effekt.

Farlige respiratoriske komplikationer er mulige efter proceduren med pebermynteolie til inhalationsbehandling af katarr i de øvre luftveje eller bronkitis hos børn. Derudover kan problemer med vejrtrækning og centralnervesystemet hos børn være forårsaget af indånding af eukalyptusolie.

Pleje efter proceduren

Efter at have inhaleret æteriske olier, skyl munden grundigt med varmt vand og vask dit ansigt.

Det er muligt at spise tidligst halvanden time efter indånding. I samme periode anbefales det heller ikke at drikke vand, tale højt (anspænde stemmebåndene), lave fysiske øvelser og gå (i køligt vejr).

Trods de positive anmeldelser om den høje effektivitet af sådanne procedurer er det nødvendigt at ty til brugen af æterisk olie til indånding efter konsultation med en læge og som foreskrevet af ham.