Benskader

Forstuvet ledbånd i knæet

En forstuvning af knæet kan opstå, når disse ledbånd er blevet overbelastet, f.eks. under sport eller et slemt fald.

Fodskader kan opstå, når man bruger de "forkerte" sko eller under tung belastning. Hvilke typer svangskader findes der, og hvad skal man gøre ved dem? Den rigtige indstilling til problemet er nøglen til løsningen.

Skader på tånegle

Tåneglskader kan opstå uventet. Noget tungt kan falde på din fod, din negl kan blive knust, når den rammer en hård overflade, eller din negl kan krympe og blive blå, når du løber i ubehagelige sko. Hvad forårsager tåneglskader, og hvad kan du gøre ved dem?

Kontusioner, forstuvninger, overrivninger af ledbånd i benet

Blå mærker og forstuvninger af benets ledbånd, såvel som indre bristninger, er blandt de mest almindelige former for skader på benvæv. De kan genere en person som en uafhængig skade, eller de kan være ledsaget af andre skader, der er sværere at udholde. For eksempel brud, skader på kraniet, brystet og andre dele af kroppen.

Brækket tå: førstehjælp

Hvad skal man gøre, hvis man brækker tåen?

Brud på benet

Hvad skal man gøre, hvis man brækker benet, og der ikke er nogen læge i nærheden?