Meget tørt hår: hvordan fugter man?

Hovedbundens tilstand på hovedet er hovedsageligt bekymret over kvinder, som ofte klager over meget tørt hår.

Overdreven tørhed af hår er et tegn på skade. Hvad er dets årsager, og hvordan man genopretter meget tørt hår, læs videre.

Årsager meget tørt hår

Som regel tilskrives de mest almindelige årsager til dette almindelige problem:

• vaske dit hår for ofte, især med varmt vand;
• brug af aggressive detergenter indeholdende alkalier, sulfater, kationiske overfladeaktive stoffer (overfladeaktive midler) osv.;
• med konstant brug af en hårtørrer og andre enheder til deres termiske styling; [1]
• med almindelig hårfarvning.

Derudover er øget tørhed af hår forårsaget af:

• et fald i produktionen af talgkirtler i hovedbunden ved fedtsekret eller talg;
• mangel på næringsstoffer, herunder proteiner og omega-3 fedtsyrer; vitamin A, C, E, B7, B9, B12 samt makronæringsstoffer (zink, selen, svovl);
• Jernmangelanæmi;
• hypothyroidisme eller hypoparathyroidisme og associeret mangel på thyreoidea- eller parathyroidhormoner;
• høje niveauer af stress og øget angst, hvor produktionen af kortisol i kroppen øges, og blodtilførslen til hovedbunden falder, hvilket forværrer hårsækkenes trofisme.

Risikofaktorer

Kendte risikofaktorer for alt for tørt hår omfatter:

• lever i et tørt varmt klima;
• langvarig udsættelse for sollys om sommeren og kold vind om vinteren;
• klor- eller saltvand;
• overdreven opvarmning i lokalerne;
• underernæring eller anoreksi;
• overgangsalderen;
• hormonel prævention.

Patogenese

Da hovedformålet med talg er at beskytte hovedbunden og håret mod fugttab og ugunstige ydre påvirkninger, forklares patogenesen af øget tørhed af hår af krænkelsen af denne beskyttelse.

Talgkirtler (talgkirtler) er placeret nær hårsækkene med adgang til follikulærkanalen; den manglende talg, de udskiller, kan skyldes problemer med æggestokkene, testiklerne eller binyrerne og den tilhørende ubalance af kønssteroider – testosteron og østrogener, der regulerer talgkirtlerne.

Hyppig vask, udsættelse for kemikalier og høje temperaturer og UV-induceret fotooxidation kan udtømme hårets naturlige ceramider, som holder skæl på neglebåndet, der omgiver hårbarken, sammen. Den mister sin homogenitet og ser ud til at løsne sig: dens keratinhornede skæl sidder ikke længere tæt mod hinanden omkring hårstrået. På grund af dette mister håret fugt, det vil sige, at det bliver meget tørt.

Læs også -  Hårstruktur

Symptomer meget tørt hår

De første tegn på overdreven tørhed af håret manifesteres af tabet af deres normale glans (de bliver kedelige).

Også symptomerne på overtørret hår manifesteres af ændringer i deres tekstur, hvilket får dem til at virke løse ("frække", dårligt kæmmet), og meget tørt farvet hår er misfarvet.

Bleget hår er meget tørt, hvilket fører til tab af deres naturlige elasticitet.

Komplikationer og konsekvenser

Når håret er meget tørt, omfatter mulige komplikationer og konsekvenser  hårbrud ; udseendet af spaltede ender; hårtab; tør hovedbund  med dannelse af tørre keratiniserede skæl (afskalning) i form af skæl.

Diagnosticering meget tørt hår

En trichologist  eller hudlæge beskæftiger sig med hårproblemer . Diagnose ved præsentation for øget tørhed af håret kan bestå af en undersøgelse af hovedbunden og undersøgelse af hårstrået i mikroskop.

Tests såsom en biokemisk blodprøve og en analyse for niveauet af hormoner (køn og skjoldbruskkirtel) og jern er påkrævet.

For at finde ud af den sande årsag til problemet udføres en differentialdiagnose.

Behandling meget tørt hår

Hvad skal man gøre, hvis håret er meget tørt? Eksperter anbefaler at starte med en "genstart" - en frisk klipning til meget tørt hår, som vil fjerne de spaltede spidser af hårstråene.

Hvis der er helbredsproblemer, kan hårets tilstand forbedres efter behandlingen af den underliggende sygdom.

Det er nødvendigt at vælge egnede  produkter til hår- og hovedbundspleje , herunder shampoo, balsam, balsam, spray til meget tørt hår,  [2]som bør omfatte:

• fedtsyrer (oliesyre, palmitinsyre, stearinsyre, linolsyre, linolensyre osv.);
• alfa-hydroxysyrer (mælkesyre, æblesyre);
• naturlige olier - kokosnød, oliven, mandel, ricinus (ricin), tidsel; avocado- og macadamiaolie,  arganolie , vindruekerneolie;
• æteriske olier - jojobaolie og sandeltræ, timian, lavendel, rose, salvie, ylang-ylang;
• lanolin eller glycerin (glycerol);
• ceramider, hydrolyseret kollagen, natriumhyaluronat (hyaluronsyre);
• vitamin A og E.

For at vaske dit hår anbefales det at bruge shampoo til meget tørt hår med kollagen, ceramider, hyaluronsyre eller hydrolyserede silkeproteiner (fibroin og sericin udvundet af råsilke); med ekstrakter af lægeplanter (burrerod, lakrids og comfrey, humlekogler, sorte hyldebærblomster, nældeblade, pebermynte, salvie, padderok).

Det anbefales også at bruge fugtgivende fyldstoffer med ceramider, som hjælper med at genoprette glans og elasticitet til håret.

Hvordan bruges olier til meget tørt hår? Faktisk er det nærende masker til meget tørt hår baseret på E-vitamin og antioxidantrige oliven-, kokos-, mandel-, ricin- eller majsolie, som hjælper med at styrke det yderste lag af neglebåndslaget.

De enkleste og mest overkommelige hjemmelavede masker til meget tørt hår er lavet af olie let opvarmet i et vandbad (enhver af de tidligere nævnte), hvortil du kan tilføje et par dråber æterisk olie. I løbet af få minutter gnides olien blidt ind i håret. Derefter dækkes håret med madpolyethylenfilm på toppen - med et frottéhåndklæde og inkuberes i 30-45 minutter. Vask masken af med shampoo, skyl dit hår: du kan bruge vand med tilsætning af en lille mængde citronsaft eller æblecidereddike. Denne skyl "strammer" neglebåndet og gør håret glattere.

Det anbefales at lave sådanne masker til meget tørt hår en eller to gange om ugen:

• med oliven- eller ricinolie og rå æggeblomme;
• med æggeblomme og tung fløde;
• cremefraiche hårmaske ;
• med mandelolie og gelatine (som først hældes med varmt vand for at svulme);
• masker med glycerin ;
• fugtgivende masker med kokosolie og persillerod afkog, med naturlig yoghurt og honning, med frisk avocado-pulp og jojobaolie.

Mere information i materialet -  Tørt hårpleje

Forebyggelse

For at undgå problemet med øget tørhed af håret bør du:

• nægte at vaske dit hår ofte og brug ikke for varmt vand;
• tør og føntør dit hår så lidt som muligt;
• beskyt håret mod sollys - brug en hat;
• når du besøger en pool med klorvand, skal du bære en badehætte;
• træk ikke dit hår ind i en hestehale og brug ikke metalhårtilbehør;
• brug milde shampoo og passende hårplejeprodukter;
• drik nok vand og tilføj omega-3 fedtsyrer (findes i laks, makrel, sardiner) samt E-vitamin (ved at spise spinat, broccoli, avocado, nødder og frø) til din kost;
• massere regelmæssigt hovedbunden for at stimulere blodcirkulationen.

Vejrudsigt

Pleje og pleje af meget tørt hår - med de rigtige produkter - vil i de fleste tilfælde være med til at minimere skader på håret og genoprette det til en sund tilstand.